作者goldenhill (金子陵)
看板Dietician
标题[新闻] 研究:鱼油有助击退精神病(图)
时间Thu Feb 11 14:30:42 2010
[新闻] 研究:鱼油有助击退精神病(图)
图:
http://img.epochtimes.com/i6/1002100805282042.jpg
最新研究显示,对於出现轻微精神病徵兆或行为异常的年轻人,服用鱼油可有效
减低未来发展成精神分裂症的风险。omega-3不饱和脂肪酸没有抗精神病药物的副作用
,不啻是一种安全有效的保健方法。(The University of Waikato / biotechlearn.o
rg.nz )
【大纪元2月10日讯】(大纪元记者王平编译报导)最新研究显示,精神病高危险
群的年轻人,服用鱼油可以降低未来发展成精神分裂症及其他精神疾病的风险。
据《商业周刊》(BusinessWeek)报导,奥地利维也纳医科大学(Medical Univers
ity of Vienna)的Paul Amminger以及墨尔本Orygen青年健康研究中心,对81位年轻
人进行实验,受试者都是有轻微精神疾病徵兆、短暂精神分裂或有家族精神病史,且日
常生活功能已受损的人。通常符合这些标准的人有40%会在一年以内得到精神病。研究
人员将受试者分成两组,一组每日服用含1.2毫克omega-3不饱和脂肪酸的鱼油胶囊,
另一组则服用安慰剂。12周後,有76位受试者完成了实验。之後,鱼油组有2位(4.9%
)仍然罹患精神病;而安慰剂组则有11位(27.5%),後者比例高出22.6%。
研究人员估计,如果不服用含omega-3鱼油,每4个高风险年轻人中,就会有1人在
一年之内得到精神病。
报告中说,相较於安慰剂,服用鱼油胶囊的精神病症状较少,功能也较正常。含
有omega-3鱼油胶囊的疗效也许来自於细胞膜改变,与脑中的神经传导系统沟通之故。
Amminger表示,许多年轻人不愿意服用抗精神病药物,除了心理上排斥外,服药
後易出现副作用如性功能障碍、新陈代谢改变及体重增加等,也是原因之一。而长链Om
ega-3不饱和脂肪酸可以说是一种天然的替代品,可降低罹患精神疾病的危险,对於几
近罹病的年轻人是一种安全有效的保健方法。
研究成果发表在二月的《一般精神病学文献》(Archives of General Psychiatr
y)。
2/10/2010 9:04:42 PM
http://www.epochtimes.com/b5/10/2/10/n2816184.htm
(from大纪元)
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