作者m015070 (点点)
看板Dietician
标题[请益] 胶原蛋白服用时间??
时间Mon Apr 13 18:54:21 2009
最近在吃胶原蛋白
药剂师说要配维他命c一起吃比较好
所以我都把胶原蛋白粉跟维他命c粉一吃配水喝
可是
药剂师说要在早上空腹喝比较有用
可是我又听有人说晚上睡前喝比较有用
所以想上来请问一下该在什麽时间吃呢??
谢谢
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http://www.wretch.cc/album/m015070
先想你要的是什麽
在决定你要跟谁走
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