作者bowles (宁静的温度)
看板Dietician
标题[请益]吃胶原蛋白有效吗
时间Mon Mar 16 22:07:39 2009
爬文发现和胶原蛋白有关的文章并不多,
想请学过专业知识的人帮忙解惑一下,
现在市面上出很多胶原蛋白饮料和药丸,
特地去吃这些东西,皮肤真的能变好吗?
会比吃含胶质的猪皮来得更有效吗?
以及,据说饮料比药丸更有效(卖得也较贵),
以及要夜晚睡前吃最有效,
这些说法有理论根据吗?
非常非常想要知道呢,谢谢大家。
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 124.11.186.106
1F:推 reil888:胶原蛋白吃下去=分解成一堆氨基酸变成能量 03/16 23:51
2F:推 musicdancer:没用 03/17 00:27
3F:推 chun0401:花钱买胶原蛋白~~还不如营养均衡... 03/17 13:13
4F:→ musicdancer:胶原蛋白 不参与氨基酸代谢 所以没用 03/18 03:04
5F:→ bowles:那Q10的胶囊呢?吃了人体能吸收吗?对抗老化有帮助吗? 03/20 11:16
6F:→ musicdancer:Q10 是电子传递链q cycle的物质....帮助产能的.... 03/24 17:30