作者lion1227 (阿达)
看板Dietician
标题[请益] 钙加镁产品
时间Thu Feb 12 12:48:23 2009
请教一下
据我所知 钙加镁的产品 有安定神经和助眠的效果
而且 国人的饮食习惯 造成大家普遍缺钙
基於我最近入眠有困难 常常小抽筋
是不是应该摄取一点这种产品?
如果应该要买的话
是买这种吗?
http://www.canada-ag.com/tc/products/body_essentials/bj_calcium.htm
(非广告文)
还是有更好的 吸收效率比较好的?(类似发泡锭?)
望请板上专业人士给我谘询一下XD 谢谢
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◆ From: 218.32.149.99
1F:推 Qbau:你可以睡前吃钙..这样可以帮助睡眠.. 02/12 22:44
2F:推 shanwun:多喝点牛奶比较实在 02/12 23:26
3F:推 amos6879:已回信~~ 02/13 12:15