作者Matthew1982 (追求真心所爱)
看板Dietician
标题[请益] 抗压解疲劳最佳的方式是吃什麽呢?
时间Mon Dec 8 23:02:40 2008
工作挺辛苦的 不知道哪种水果 或者说 怎样吃
最可以解除疲劳 消除压力呢?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.133.198.47
1F:推 SuckPenis:睡觉 12/08 23:46
2F:→ gloomy1227:运动 SPA 12/09 09:21
3F:推 hachu3468:运动+1,足够睡眠,多蔬果,拒绝肉食,支持素食 12/09 19:47
4F:推 shanwun:B群 喔喔 忘了说 多吃点水果蔬菜 三餐平均 12/11 12:07