作者lovePhoebe (爱菲比)
看板Dietician
标题[请益] 请问香蕉减肥法以及早餐一杯柠檬汁 有用吗
时间Mon Oct 20 11:02:36 2008
请问一下
在网路上最近很红的香蕉减肥法
就是早上起来吃3~4跟香蕉然後配水
听说这样吃半年 有人瘦了13公斤
结果那本书跟新闻还造成香蕉大热卖= =
香蕉现在一斤都25以上了 (本来只有15)
哈 不过以上不是重点
想请问这样真的有可能会瘦吗
香蕉不是都是淀粉类的?
早餐只吃香蕉 这样对胃好吗?
对了 我老妈还最近跟我说一个小撇步
它朋友跟他说
早餐起来喝一杯现榨柠檬汁加盐
这样它朋友也变瘦了
请问这也是有用的吗?
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◆ From: 122.118.78.127
1F:推 SuckPenis:她早上应该很难过 不吃东西胃里面都是液体 10/20 13:21
2F:→ lovePhoebe:还好耶!我试过~不会很难过,因为我是香蕉加柠檬汁, 10/23 22:49
3F:→ lovePhoebe:这样可以减重吗? 还是反而会造成反效果呢? 10/23 22:50
4F:推 ketersu:基本观念:只要每天吃的热量小於消耗热量就会瘦 10/23 22:55
5F:→ ketersu:饮食均衡+热量控制+合宜运动 才是长久之道 10/23 22:57
6F:推 aisme21:一大早就让身体呈酸性体质,这样有比较好吗? 10/24 22:05
7F:推 ketersu:香蕉是弱硷性食物喔 10/24 22:25
8F:推 cestlaviea:柠檬汁也是硷性吧... 10/26 00:39