烤肉酱「钠」麽惊人 病患需忌口 http://news.ftv.com.tw/Read.aspx?type=Class&sno=2008911L03M1 烤肉，几乎成了台湾过中秋的全民运动，不过市面上的烤肉酱料，钠含量都高得惊人!每 100克的酱料都直逼人体一天2400毫克的摄取量，再加上高热量的烤肉食材，患有高血压 、糖尿病的民众，千万要忌口。 中秋烤肉，少不了这带皮的鸡翅，不过这带皮的肉，热量铁定不低，捆着香葱的五花肉， 虽然只是薄薄的一层，但有肥肉的地方，就是高热量，而像这样一小块猪血糕，或是两片 看起来几乎没有任何肥胖因子的甜不辣，千万不要掉以轻心。 顾好食材的热量，想减轻负担，不过到头来，却可能败在这烤肉酱料上，市面上11件烤肉 酱，每百克钠含量，都直逼每人每天建议量2400毫克，最高每100克就高达2680卡，吃这 样的烤肉酱，可是会吃出问题的。 听专家的建议，选择轻松无负担的烤肉方法，低油、低盐、低糖、高纤维的过中秋吧! --

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