作者Najimilu (娜姬蜜璐)
看板Dietician
标题[请益] 绿藻对贫血有效吗?
时间Thu Sep 4 21:29:48 2008
请问绿藻对贫血有功效吗?
上网查询功效 有两三个网友说好像有功效
不知道有没有正式的研究发现绿藻真的对贫血有效的呢?
谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.168.91.70
1F:推 gloomy1227:绿藻有含丰富B群维生素 但是也要看是啥种贫血 09/04 21:33
2F:→ gloomy1227:对症用药比较保险 09/04 21:33
3F:→ Najimilu:是缺铁性贫血~~B群也能补血吗? 我以为是铁才能补说>///< 09/04 21:37
4F:推 Iamsorry:多吃肉多吃铁剂效果快又便宜......... 09/04 22:33
5F:推 martyrtitan:自费打个EPO和静脉铁剂 贵族般的治疗方式 09/05 01:07
6F:推 gloomy1227:这样补b群是没用的唷@.@ 09/05 18:08
7F:推 xkhctive:缺铁性贫血请补充铁,铁有二价铁(Fe2+)和三价铁(Fe3+), 09/06 21:40
8F:→ xkhctive:肠道能吸收的铁主要为二价铁;蔬菜类所含的铁主要为三价 09/06 21:41
9F:→ xkhctive:铁,若能和维生素C一起补充则可能有助於三价铁还原成二价 09/06 21:42
10F:→ xkhctive:铁以利吸收;另外还须注意其他矿物质的摄取如铜等。此外 09/06 21:45
11F:→ xkhctive:须注意补充过量的铁会造成铁质沉积,身体不易排出。 09/06 21:46