※ 引述《PUPPYMYLOVE (帅帅要乖唷~)》之铭言： : 不好意思唷.. : 因为不是本科系的学生 : 所以老师没交怎麽算 : 只有稍为提到而已 : 所以想来版上 : 问问专业的大家 : DV值是以2000卡算出来的%日需要量 : 这句话 念起来还真饶舌 : 所以想问一下大家 : 例如： : 一份是228g : 总热量是260卡 : 总脂肪含量13g DV值 20% : 这是怎麽算出来的阿? : 谢谢大家罗~~^^ 这是行政院卫生署公布的DV值 也就是成人每日营养素摄取量的基准值 热量 2000大卡 蛋白质 60公克 脂肪 55公克 碳水化合物 320公克 钠 2400毫克 饱和脂肪酸 18公克 胆固醇 300毫克 膳食纤维 20公克 维生素A 600微克 维生素B1 1.4毫克 维生素B2 1.6毫克 维生素C 60毫克 维生素E 12毫克 钙 800毫克 铁 15毫克 如果是计算脂肪的DV值 应该是 13/55*100%=23.6% --

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