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看板Dietician
标题[转录][分享] 新发现！ 吃香蕉皮抵抗忧郁、失恋
时间Mon Sep 17 23:52:43 2007
※ [本文转录自 CATCH 看板]
作者: doggy1973 (隐客) 看板: CATCH
标题: [分享] 新发现！ 吃香蕉皮抵抗忧郁、失恋
时间: Mon Sep 17 19:19:56 2007
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070917/8/kojr.html
更新日期:2007/09/17 12:32 记者:庄雪屏
以前人常常说的「失恋吃香蕉皮」这句话，已经不再只是玩笑话了，因为根据中山医学大
学研究发现，还没有成熟颜色呈青绿色的香蕉皮，不管是剁碎用水煮来吃，还是放入果汁
机里打成汁喝，都可以抗忧郁、治疗失恋；至於成熟黄色的香蕉皮，含有丰富的叶黄素和
类萝卜素，可以防视网膜老化、保护眼睛，不过糖尿病和肾脏疾病的患者就要少吃。
谁说香蕉只有里面的肉可以吃，从现在开始，别把香蕉皮给丢了，剥一根香蕉皮，加入
250C.C.的温水在果汁机搅打，别看这一杯黑黑的卖相很差，研究发现，常喝可以预防视
网膜老化、顾眼睛。
中山医学大学副校长王进崑：「香蕉皮因为它变成黄色的，含有丰富的类胡萝卜素，还有
类叶黄素，可以保护我们的视网膜神经细胞，可以因为这样，可以防止可能光线或者是紫
外线，对我们视力的伤害。」
还有更神奇的，没有熟透、外表青绿色的生香蕉皮剁碎，放入锅子里用水煮，由於青绿色
的香蕉皮内含有高量的5HP，煮过後可以转化成血清素，吃下煮过的香蕉皮可以舒缓忧郁
情绪。王进崑：「如果有一些忧郁，就是有时候情绪低落，情绪比较不好，有忧郁症的话
，确实是绿色的生的香蕉，香蕉皮（可吃）。」
这是医学上的最新发现，香蕉皮既然可以治疗失恋，又可以当成视力保健的饮料，实在好
处多多，但不是每个人都有效，医师特别提醒肾脏病，还有糖尿病患者还是少吃。
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别问我是谁？我只是退隐的屌客！
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1F：→ hitomi22:真的吗..可是还是不大敢吃皮耶 09/18 00:04
2F：推 tmingda:感觉越活越回去...连猴子都知道要剥皮吧. . 09/18 00:10
3F：推 gloomy1227:一定要吃皮吗...可以粹出来吗... 09/18 00:43
4F：推 jg065:有农药的话，最先接触的不就是皮吗？ = = 09/18 01:59
5F：→ mito0319:水煮过後，那锅就几乎都是毒了 09/18 05:45
6F：推 moon0430:我昨天有看到王进昆上新闻耶XD没想到他当副校长了 09/18 13:21
7F：推 liyen:王进昆整个就是很官的fu...当上副校长也不太意外 09/18 19:37
8F：推 yellow0916:我比较建议连皮打成香蕉牛奶啦~日本早就这麽做罗 09/18 22:47
9F：推 gloomy1227:那一定很涩XD 09/19 13:48
10F：→ lovepenline:他是副校长了阿@@"脱离很久了!! 09/20 10:54