作者ariesy (再见北极雪)
看板Dietician
标题Re: [请益] 工作忙碌者 如何保肝?
时间Thu Sep 6 00:20:45 2007
我也好想知道喔!!
身边很多人也都是说
※ 引述《catwalks (花的姿态)》之铭言:
: 帮朋友来这里请教各位
: 朋友的朋友因工作关系
: 常要应酬 而且睡觉时间也很晚
: 很难作息正常
: 有人推荐他台糖的蚝蚬锭
: 说有保肝作用
: 里面的成分宣称
: 本草纲目记载:「蚬,主治开胃、压丹石药毒、去暴热、明目、利小便、解酒毒、治目黄
: 。」
: 我看了成分表:
: 热量(3.1大卡)、蛋白质(55毫克)、脂肪(0毫克)、碳水化合物(724毫克)
: 、钠(2毫克)、锌(1.7毫克)、牛磺酸(4毫克)、肝醣(108毫克)、钙(4.3毫克)
: 、磷(0.7毫克)
: 普普通通的 除了牛磺酸不太清楚其作用外
: 搞不懂成分干嘛写肝醣?有点无聊
: 真的具有保肝疗效吗?
: 或是
: 在无法改变作息的状况之下
: 可以补充什麽其他食品来保肝呢?
: 谢谢
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