作者ninjamaster (忍者大师)
看板DietDiary
标题[日记] 不要胖胖day37 51.6kg 补
时间Sun Apr 16 08:36:42 2023
第几天了\(‵▽′)>: 第37天(51.6kg)
早餐: 麦当劳吉事蛋堡 玉米汤 薯饼 芭乐
午餐: 半个咖哩便当 豆浆 芭乐
晚餐: 半个咖哩便当
运动: 慢跑2530m(19分37秒) 散步410m(6分钟)
喝水量: 没计
今天的心情:
运动好像开始有点成效了
最近就算睡不到7小时也没有觉得太累
体力有变好
-_-
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1F：→ ninjamaster: 这是4/15的 04/16 08:36
2F：推 Gtsdm0701: \(‵▽′)>麦当劳吉事蛋堡 04/17 11:25