倒垃圾 回收废纸 收洗好的衣服 宝宝手机充电 彩券杠龟 又买了2张 明天要回诊前检验 空腹验血 验尿 甲状腺穿刺 早上别吃东西 一点厌倦的感觉 学生团保 宝宝现在保的商业保险 内容跟幅度应该都大点吧 倒除湿机水 觉得猫是把自己的焦虑再传到宝宝身上 私立国中生活大概也谈不上快乐过日子 洗好的衣服拿到走廊晾 宝宝喜欢吃的菜 大概是油 咸 嫩的炒高丽菜啥 「我简单三餐配网路也能混完一生！」孩子为何宁愿摆烂？校园心理师揭「好命世代」的 无奈与挣扎 「我告诉你，我早就活得很烦了！未来也不会结婚、生小孩，我打算就这样混完一生；房 子我会分一半出租，靠着收租金，简单三餐配网路就好，所以不去学校也没关系。」 陈志恒心理师》青少年害怕被碎念，学会了「少说比多说好，没说比有说好」；治癒摆烂 思考病，大人的态度是关键 如果说了会被骂，不如不说算了 大人总是很爱批评孩子的意见。於是，许多孩子便从一个原本好思考、爱发问、愿意尝试 回答问题的孩子，成了将「沈默是金」视为圭臬的信徒。 孩子陷入了「认为讲了一定会被批判→焦虑不敢讲→被骂得更凶→更焦虑不敢讲→放弃思 考→说不知道带过」的循环机制中。 在我的授课过程中，我常会请学员分享自己的想法或见解。学员常说：「我不知道要说什 麽？」，我会接着问：「如果你知道要说什麽的话，那会是什麽？」 这句话虽然有一定程度的魔力，但关键还是在师长的态度。若你能表现出好奇、诚恳与开 放的态度，孩子通常感受得到，他们会愿意多说一点。 而若孩子愿意说点话了，你能继续保持尊重，甚至肯定他所说的：「我听到你说了……， 谢谢你愿意告诉我！」孩子便学到，在这位大人面前说话是不会被责骂的，未来，则更可 能积极表达，当然，连带着就会启动思考。 想想 如果大人都想躺平 那小孩子想摆烂有啥奇怪的 有没有条件去当废柴啥的 感觉问题很大 财务端的相对稳定收入或累积 不一定是自己搞出来的 人类躯体用进废退的倾向太明显 超节能 要维持生活自理 得有一定的活动量 广泛的摄取原型食物 彩虹食谱 不吃得过量 有些东西不太跳的过去 像纳豆仙人那样活着 感觉也不怎麽样 -- 莫名其妙的生来 无可奈何的活着 不知所以然的死掉 死了不甘愿 活着很痛苦 世事无常 生老病死 成住坏空 周而复始 娑婆世界 无尽轮回 永言配命 自求多福 人终有一死 主动生活 被动投资 吃好 睡饱 多动 少劳 五谷杂粮加蔬菜 运动加乐观 --

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