猫闹钟响 猫起来 04:40 起来 宝宝起来 外面有下雨的声音 倒除湿机水 喂小鱼 泡牛蒡茶 点眼药水 擦乳液 念佛 谢谢 气象预报 27-29 70% 降雨 晚 27-28 70% 降雨 出门带雨具 轻度台风沙德尔 轻度台风科罗旺 在台湾附近晃着 台湾沾点外围环流云系啥 气温似乎真的降下来一点了 那疹子的药可能可以停了 可能是热过敏 你的情绪税，凭什麽要我买单：一流神人的大格局思维，11个强大信条让你「以自我为中 心」活出精彩人生 拉开人生差距的，不是能力，而是心态 磨练心性，从停止讨好所有人，成为自己做起 你是否也曾有过这些迷惘时刻—— ‧已经很努力，却还是逃不过比较与焦虑的内耗回圈； ‧做任何决定前，第一个想的永远是「大家会怎麽看」； ‧一被否定或冷落，就开始怀疑是不是自己不够好； ‧看着别人有话直说，心里羡慕，却始终跨不出去； ‧忙着迎合所有人，变得愈来愈讨厌自己……。 　　很多人之所以活得疲惫，是因为长期替别人的期待、反应、评价买单，希望有一天能 获得肯定与认同。那些反覆消耗自己的精神成本，就是每天默默缴出去的「情绪税」。 →连神明都无法让所有人喜欢，何必逼自己做到？ →守护好自己的快乐，它不是对方幸福的垫脚石； →别试图改变他人，而是去改变你要来往的人； →为何总盯着缺点不放？你的才华才是该看的风景； →对人脉的追求在於「质」，而不在於「量」。 似乎可以翻翻 出版日期：2026/08/28 一年以後市图才可能进书吧 你还一堆书要翻 吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已；已而为知者，殆而已矣。为善无近名， 为恶无近刑。缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。 宝宝对这些文言文的东西似乎不太感兴趣 你很感兴趣 能够流传千年以上 还有人持续阅读的东西 含金量不是短影音能比的 当然难消化也是真的 把塑胶盒包装蛋的包装拆开放回冰箱 猫好像不太会拆那塑胶包装 跟宝宝谈英文数字的念法 宝宝说会念 拼字拼不出来 想想 阅读障碍（Dyslexia）是一种在智力正常的情况下，大脑处理文字的视觉或音韵讯息时发 生困难，导致认字、阅读流畅度或书写受阻的现象。 常见特徵与症状 认字与书写困难：容易写错字、部首颠倒，或把字写得忽大忽小、左右相反。 阅读不流畅：阅读速度很慢、容易跳字跳行，或看见文字觉得扭曲、晃动。 理解与组织受阻：虽然看得懂单字，但很难把长句子或整篇文章的意思连贯理解，口语表 达也较慢。 与智力无关 阅读障碍不是因为不努力、视力不好或智商不足造成的。 患者的智力完全正常，只是大脑转换字形与字音的协调过程比较慢。 如何改善与协助 寻求专业评估：带孩子到大型医院的小儿神经科或复健科进行专业诊断，给予正确协助。 亲子对话共读：用轻松聊天、轮流朗读和开放式问句陪孩子看绘本，增加学习动力。 丰富生活经验：透过多感官的日常体验，帮孩子建立背景知识，提升大脑组织与理解能力 。 在台北针对「文字阅读障碍」（医学上归类於特殊学习障碍或失读症 Dyslexia）进行就 诊，主要应挂号儿童心智科/儿童青少年精神科、复健科（儿童发展评估）或小儿神经科 。 即使在台北 也没几家有看这玩意的样子 这不是一本悲伤的书（但悲伤也没关系）：陪你熬过哀伤、失去与艰难时光的指南 「我们无法阻挡海浪，但可以试着学会冲浪。」——乔恩・卡巴金 ● 〔妙计11：抗拒评判〕每种处境都是独一无二的，就跟经历它的那个人一样。 ● 〔妙计14：倾听内心的感受〕要明白你并不等於你的感受。 ● 〔妙计14：倾听内心的感受〕事实上，感受正试图告诉你关於你自己的重要讯息。它 们就像黄色交通号志──既不是要你停下来的红灯，也不是放你通行的绿灯。 ● 〔妙计20：找答案〕每个人都有权为自己所遭遇的失去哀悼，其他人无权决定你是否 可以悲伤，或是何时才能悲伤。 ● 〔妙计37：放下愧疚和遗憾〕为自己争取一个空间，去辨识并诉说内心的各种感受， 是非常重要的。 ● 〔妙计42：面对痛苦〕痛苦必须被好好面对。应对身体或情感痛苦的唯一方式，就是 去感受它。 ● 〔妙计44：碰触〕比起数小时的讨论和自我分析，给人拥抱或是被人拥抱有时能带来 更多的慰藉。 ● 〔妙计47：时间能治癒一切伤痛——真的吗？〕如果你正深陷悲伤，你会需要极大的 耐心。因为无论你多麽想要，悲伤都无法按下快转键。 阅读障碍的发生比例在各国与研究统计中略有不同，台湾学童的盛行率约为 2% 至 4%。 根据教育部统计，具「阅读障碍」的学生约占所有学习障碍学生的 3% 至 4%。 官方与实际落差：官方数据常因未全面筛检而低估实际人数，许多轻度或未转介的个案并 未列入统计。没看到就当不存在了 美国非营利网路教育媒体《The Hechinger Report》报导，读写障碍发生的机率大约是 1/5，在美国的特殊教育中占超过3成以上，其实并不算是小众，只是过去不一定为人所知 ，难让有这些困扰的孩子及时参加筛检，得到应有的帮助。在基本识字与阅读、拼字测验 中，成绩在最底1/4的学生，很多其实不是笨或不专心，而是有读写障碍，其中有些人也 有阅读理解力的问题。 因为碰上疫情停课後的阅读退步与学习滑坡，大家愈来愈正视阅读能力问题的普遍性。以 加州为例，今年的考试发现近6成的三年级学生，阅读能力不及格，缺乏该年纪应有的水 准。 出去买便当跟煎鲑鱼 雨继续下 宝宝嫌下雨不要出门 健身房教练 line 想把今天的1堂课改成2堂 洗好的被子拿去晾 有一种说法 整个宇宙都是某个大能存在的变现 当然这样的说法 衍生每个存有都是大能的一部分 也拥有所有威能的潜力 潜力归潜力 潜力不是实力 人类的每一个细胞 都拥有完整的人类 DNA 单独的细胞 没有整体的能力 许多细胞很快的消逝 像皮肤细胞 有些撑相对久 像心脏 对自己就是一切的大能来说 分化不知为啥理由 我猜是闲着无聊 要体验啥 势必要封印大部分的自己 不然全知全能玩个啥 人间的善恶对祂来说可能没啥意义 一切都是祂 有没有好玩的事情 也许比较能引起共振啥 日子得过得好玩 那是相当有主观性的事 所以啥显化和吸引力法则 也许不全然无用 有限制性 吃药 宝宝送到国中 雨继续下 宝宝说被子尾巴脏了 重洗 频道能走到今天，我想感谢...｜文森说书 很少有机会能把这一路走来的心得分享出来～ 但现在回头想，我不得不承认，运气在人生中占有的比重超乎想像。像是刚建立频道不久 後，因为企业执行在家工作，所以频道的观看增加，这让我选择继续更新频道。 後来在频道快把我的钱烧光时(可能是本来就没有多少可以烧)，又收到了很多打气的讯息 ，所以撑了下去。 都不晓得，若少了这些好运气，今天是否会完全不一样。 但不管怎样跟怎样，我都想谢谢各位～ 去做那些对别人来说是工作 对你来说是玩乐的事情 我82年，不上班不社交也不用伺候任何人，终于过上了我理想的生活 李小迪姐姐 46岁 我想过 至少目前觉得不行 智人走的可能是个体退化路线 靠合作跟积累而存活 身 体有极大用进废退的倾向 您的房子 家电 食物 饮水 都靠别人供应而来 您能够 支付帐单 大概至少过去也做了些事 人际关系可以低度往来 都没有也麻烦 注意体况 常态 50 岁左右会有大些的变化 加减锻链身体 11个我果断放弃的东西，丢掉后，我的人生彻底翻盘！极简的生活方式是如何彻底改变了 我的人生，第7个...真的改变了我的一切，你的人生卡住的原因可能是这11件东西，学会 丢掉它们，一夜轻松逆袭！ 澳洲Henry 20/20 20美元以下/20分钟内可取得 没太大需要保留 放弃奢侈品 1, 放弃奢侈品 2，放弃积分系统 3，放弃杂乱的生活模式 4, 放弃维持朋友圈 5，离开负能量的人和事 6，放弃讨好别人 7，不要熬夜 8，放弃限制自己 9，为了赚钱放弃了健康 10，放弃各种更多的工作更多的项目 11，放弃打造一个超大的团队 猫 line 7-11 要取货 约 4000 要蒸地瓜 收洗好的被子晾在除湿机旁边的晾衣架 7-11 取猫的货 4000 雨继续下 准备要包给小站健身教练结婚的红包 3600 烧开水 做平甩 多元运动班 雨继续下 -- 莫名其妙的生来 无可奈何的活着 不知所以然的死掉 死了不甘愿 活着很痛苦 世事无常 生老病死 成住坏空 周而复始 娑婆世界 无尽轮回 永言配命 自求多福 人终有一死 主动生活 被动投资 吃好 睡饱 多动 少劳 五谷杂粮加蔬菜 运动加乐观 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 123.192.206.21 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Diary/M.1788399608.A.12D.html 红包拿给教练 吃了2块喜饼 多元运动班课上完 八方云集买招牌水饺给宝宝当午餐 送到国中门口 雨小点 买便当 蒸地瓜 洗樱桃 真实的日本生活：为什么你撑不过半年就会崩溃？这事有门道 樱桃有一颗坏的 倒除湿机水 烘鞋 买地瓜 无糖豆浆 无糖黑豆浆 樱桃 雨又下大了 ※ 编辑: opm (123.192.206.21 台湾), 09/03/2026 13:18:10 健身房 皮拉提斯 放松课 雨继续下 蒸好的地瓜放凉摆到冰箱 接宝宝回家 ※ 编辑: opm (123.192.206.21 台湾), 09/03/2026 16:14:02 猫高铁票 1780 雨继续下 倒除湿机水 处理宝宝作业跟辅导课 吃药 点眼药水 收垃圾 宝宝不想上辅导课 ※ 编辑: opm (123.192.206.21 台湾), 09/03/2026 22:00:14