恢复团课的第一天 太久没上课不敢拿太重 太累做不动直接偷懒休息 极限都不极限了 第二天想着白天上课应该不会这麽多人吧 殊不知一样是教室塞得满满 没抢到喜欢的位置 好教练不管哪个时段都得提前抢位啊啊啊 看着课表周三晚上还有不错的教练的课 要上吗好犹豫 可是肌肉痛痛的感觉肩推会推不完胸推会推不动二头会做不完 啊啊睡醒再思考好了 --

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