作者opm (大猫公)
看板Diary
标题20250722
时间Wed Jul 22 07:22:13 2026
1点半左右起来上厕所 猫闹钟响 猫起来 听到小鸟叫声起来 04:58 宝宝起来
除湿机倒水 喂小鱼 洗碗 点眼药水 烧开水 擦乳液
念佛
谢谢
气象预报 27-35 50% 降雨 晚 27-32 20% 降雨 双北在高温特报区
猜要下雨也是午後雷阵雨
猫请假要回娘家处理事情 计画今天去医院做新陈代谢科 心脏内科 回诊前抽血
图书馆借书到期通知 一些先还回去 有空再借来翻看看吧
大夫训练 II
原则
阿诺史瓦辛格之健美教育
你没有多聪明 资源有限 时间有限 一些消化不了的东西 也许就暂时消化不了
05:31 猫出门回娘家 宝宝说不知道吃啥
吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已；已而为知者，殆而已矣。为善无近名，
为恶无近刑。缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。
维持中立姿势 别太过分
普庵咒 大悲咒 听即解脱咒 文殊师利菩萨心咒 听好多遍吧 你有改进啥吗
巴菲特给年轻人的忠告 预约借书 好像没啥人爱看
少则得 多则惑 博闻爱道 道必难会 守志奉道 其道甚大
呼吸 吃喝拉撒睡
做平甩
带宝宝出去买柠檬红茶 无糖黑豆浆 龙眼
出门去医院抽血
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莫名其妙的生来 无可奈何的活着 不知所以然的死掉 死了不甘愿 活着很痛苦
世事无常 生老病死 成住坏空 周而复始 娑婆世界 无尽轮回
永言配命 自求多福 人终有一死
主动生活 被动投资 吃好 睡饱 多动 少劳 五谷杂粮加蔬菜 运动加乐观
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1F：→ opm: 到医院，抽号码牌，等。 49.218.89.159 07/22 07:46
2F：→ opm: 这家医院抽血可以预挂，当天没。 49.218.89.159 07/22 08:03
3F：→ opm: 买素食便当 洗樱桃 123.192.206.51 07/22 08:54
4F：→ opm: 吃药 123.192.206.51 07/22 08:54
5F：→ opm: 台南小情侣无照双载看日出 猛撞路树双亡 123.192.206.51 07/22 08:57
6F：→ opm: 考50次公职全落榜！印电机学霸留遗书「陈屍家 123.192.206.51 07/22 09:10
7F：→ opm: 中」：对不起爸爸 123.192.206.51 07/22 09:11
8F：→ opm: 战术轮车违规大回转 害女驾驶连环撞脑震 123.192.206.51 07/22 09:12
9F：→ opm: 台湾知名时尚设计师温庆珠惊传离世，享寿69岁 123.192.206.51 07/22 09:18
10F：→ opm: 川普震撼宣布课「学名药100%关税」 123.192.206.51 07/22 09:18
11F：→ opm: 2029年8月再进一步调升至200% 123.192.206.51 07/22 09:19
12F：→ opm: 晶片股反弹！韩股涨4%触发熔断 123.192.206.51 07/22 09:32
13F：→ opm: 带宝宝去图书馆还 借书 123.192.206.51 07/22 09:52
14F：→ opm: 猫有挂号信要去领 123.192.206.51 07/22 09:52
15F：→ opm: 涉左营基地5千万光电工程弊案 前海军少将押 123.192.206.51 07/22 09:56
16F：→ opm: 带宝宝出门搭公车往dream plaza 49.218.89.159 07/22 10:11
17F：→ opm: 宝宝要吃鼎泰丰，往A4。 49.218.89.159 07/22 10:40
18F：→ opm: 草地上的鸽子，搭公车回程。 49.218.89.159 07/22 11:41
19F：→ opm: 倒除湿机水 晾走廊的衣服收进来挂除湿机旁 123.192.206.51 07/22 12:48
20F：→ opm: 健身房重训 放松课 123.192.206.51 07/22 12:49
21F：→ opm: 韩暴雨冲走灾民组合屋！641栋房没装 固定锚栓 123.192.206.51 07/22 12:53
22F：→ opm: 南港警「窝总统府附近打牌、钓少年仔签赌」 123.192.206.51 07/22 12:53
23F：→ opm: 呛：法办我啊 用警务系统查赌客个资 123.192.206.51 07/22 12:54
24F：→ opm: 路竹科学园区施工挖断天然气管线 123.192.206.51 07/22 12:54
25F：→ opm: 爱尔达FB-FIFA世界盃查获侵权行为15679案 123.192.206.51 07/22 12:55
德国的海德玛丽·施韦尔默（Heidemarie Schwermer）是着名的「不消费主义」实践者。
她从1996年起辞去心理治疗师工作，放弃所有财产与金钱，靠以物易物、提供劳务与分享
度日。这段传奇经历激发了无数人对金钱与极简生活的反思。
她的不消费人生具体特点如下：
以劳动力换取物资：她透过照顾小孩、园艺或提供心理谘询等技能，来换取食物和住宿。
无金钱生活：彻底将金钱捐出，自己身上不留分毫。她证明了人类社会在不依赖金钱的情
况下依然可以生存并建立深刻的情感连结。
着作与纪录：她的故事记录在《无钱幸福：海德玛丽的不消费主义人生》（或译《无穷奶
奶的富足人生》）一书中。
你会些啥 你能做啥
去上课
按摩课听些八卦 有些人金融商品玩很大
买两串卫生纸 好像快下雨了
猫 line 16:30 到 17:00 会回来
挖西瓜给宝宝吃
※ 编辑: opm (123.192.206.51 台湾), 07/22/2026 16:24:46
26F：→ opm: 亚太地区诈骗集团「年捞3.7兆」 123.192.206.51 07/22 16:29
27F：→ opm: 普考试题：怎麽让公务员扛责任作功德? 123.192.206.51 07/22 16:31
28F：→ opm: 台湾旅行团俄罗斯出车祸！被陆领馆救援 123.192.206.51 07/22 18:36
台中诈团租民宅当「投资交易所」只摆桌子点钞机 2板娘遭骗上亿
猫到家 带宝宝去领猫的挂号信 雨下大了
带宝宝出门找吃的 宝宝 7-11 拿奶油培根义大利面 洋芋片
药局买叶黄素 全联买宝宝的超熟睡裤啥
※ 编辑: opm (123.192.206.51 台湾), 07/22/2026 18:40:19
29F：→ opm: 台积电副理外流核心技术 123.192.206.51 07/22 18:42
30F：→ opm: 猫要汇礼仪公司 6000... 123.192.206.51 07/22 19:06
吃药 洗衣服 收垃圾 点眼药水
汇款 6000
收洗好的衣服
吃药
宝宝觉得有芋头味 找不到来源
手机进水 无法充电 等乾了充电
擦乳液
※ 编辑: opm (123.192.206.51 台湾), 07/22/2026 20:26:05
31F：→ opm: 高雄男玩角色扮演打死女友「任遗体发黑躺床」 123.192.206.51 07/22 20:29
32F：→ opm: 事後还大闹医院 123.192.206.51 07/22 20:30
高雄17岁少年无照酒驾载女友双亡 母也酒驾兄无照均亡 父悲：什麽都没了
跟猫解释公同共有无保存登记房屋继承的事 大概是办不了
就继续烂到报灭失也许省事点
洗好的衣服拿到走廊晾
※ 编辑: opm (123.192.206.51 台湾), 07/22/2026 20:36:49
33F：→ opm: 西螺大排大量洋葱厨余漂浮 123.192.206.51 07/22 20:40
34F：→ opm: 热带性低气压TD13 生成 123.192.206.51 07/22 20:48
三酸甘油脂 TRIG 101 <150
血糖 AC 110 70-100
醣化血色素 Hba1c 6.3 4-6
尿酸 8.2 4.4-7.6
肌甘 CREA 1.13 0.6-1.3
LDL 86 <130
eGFR 74 >60
NT-pro BNP 1599 <450
※ 编辑: opm (123.192.206.51 台湾), 07/22/2026 20:54:40