早上09:15起床，立刻晒了20分钟的太阳，去买了早餐：洪瑞珍玉米火腿三明治、无糖高纤 豆浆、爱之味四季春分解茶，头晕晕昏昏身体沉重的开始跑超慢跑20分钟，边看netflix疑 犯追踪一边跑超慢跑，跑完整个人更加的昏沉，躺在床上休息了十几分钟，才去洗头洗澡， 洗完吹头发。 中午吃男友的爱心午餐：巧克力吐司+明太子起司法棍，男友特别爱心泛滥的帮我把法棍加 起司，我觉得也不错，中午跟男友一起在家里吃午餐一起看新闻，梅西得到世足得分王，恭 喜梅西，男友时间到要开车出门，帮他把汽车後座整理乾净，因为男友需要开车去载同事。 下午做光的课程静心冥想行星二紫水晶之光第五天，做完以後头部沉重的感觉被清理掉了， 整体精神变得更好。 打算现在来备课，嘻嘻，备课完要继续看神鬼猎人的小说，加油。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.138.36.49 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Diary/M.1782193448.A.F1C.html 忘了记录单字库背新的单字×20个复习40个之前背过的单字。 来用talkme app。 ※ 编辑: MadCaro (223.138.36.49 台湾), 06/23/2026 14:40:59 ☆☆☆明天一定要去後院除草☆☆☆ ※ 编辑: MadCaro (223.138.36.49 台湾), 06/23/2026 14:42:39 talkme app 使用277个单字，发音94%正确，主题是预约看房。 好了继续看小说，小说有点无聊。 ※ 编辑: MadCaro (223.138.36.49 台湾), 06/23/2026 15:23:09 神鬼猎人原着小说看完203页了还剩60多页。 明天要去拔後院的草，用想的就很麻烦，真不想做…… 可是不能让後院又继续杂草丛生，会影响到我跟男友的运势。 小说打算明天再全部看完，看完的话，看要不要明天骑车去还小说漫画，我也有租漫画摩绪 ，觉得有点无聊的故事，以前的犬夜叉比较好看。 ※ 编辑: MadCaro (223.138.36.49 台湾), 06/23/2026 17:12:49 谢家肉粽我吃过的最好吃的肉粽，男友觉得吃不够吃不过瘾。 ※ 编辑: MadCaro (223.138.36.49 台湾), 06/23/2026 18:23:04