作者MadCaro (麦卡珞)
看板Diary
标题运动
时间Sat Jun 6 20:15:59 2026
运动打卡，今天运动了30分钟超慢跑，这礼拜跑了3天共105分钟，我觉得有达标了，至於饮
食控制，我觉得还行，含糖饮料我喝不到一半就倒掉了（我明明点的是无糖为什麽要压糖浆
进去呢？）
单字库打卡第89天
今天借了丹布朗（Dan Brown）的达文西前传＜＜天使＆魔鬼＞＞这本更厚字更小了，看的
我的眼球肌肉快抽筋。
早上跟男友一起看精彩刺激的NBA总冠军赛尼克对马刺，谁预料的到呢？尼克2比0马刺，超
刺激的，马刺追平的时候以为尼克要完蛋了，最後尼克赢了的时候我都疯掉了。
对比男友保持冷静，我真的太疯了。
晚上跟男友去吃西堤鸭胸，现在鸭胸已经要加价购了，果然又涨价，不过今天的鸭胸真的外
皮香脆内肉又嫩又多汁，我一刀切下去就知道今天的鸭胸品质水准佳，超赞的，我剩下四分
之一块给男友吃，因为他食量比较大怕他吃不饱。
回家路上我买了一斤20的香蕉（3根）跟澳洲柑4颗100元。
回家我就立刻去跑超慢跑，跑的全身都是汗（我的汗有一股中药药味好可怕）现在身体冷下
来，我要去洗澡了。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 42.77.193.202 (台湾)
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1F：推 travelaway: 有运动习惯很赞101.8.137.201 06/06 20:41
2F：→ MadCaro: 最近才开始运动的为了健康我尽力了42.77.193.202 06/07 00:30
果然那篇文章没有人在看，真是不意外，所以我说叫我写的意义在哪里？算了就当点了一盏
明灯，有缘人自然会看见，随缘吧。
※ 编辑: MadCaro (42.77.193.202 台湾), 06/07/2026 00:35:17