作者opm (大猫公)
看板Diary
标题20260421-1
时间Tue Apr 21 21:45:12 2026
你不清楚过去 你不清楚现在 当然更不清楚未来
就你所知所处开始
就体况不怎麽样 你也还活着
你管不动的世界大事 大概也没啥好看新闻的
气象预报加减看看 你是管不到它 它直接影响你的生活 虽然常常靠不住
世界国家社会的大事 有的是人去管 管的好不好再说啦 你有啥本事插手
全无聪明才力者,亦当尽一己之能力,以服一人之务,造一人之福。
尽可能的生活自理 少坑别人
还活着时尽可能的维持身体机能 生活自理 期待走时笑着离开
你不知道啥时死 没啥好办法 就每天尽量做生活自理的事 维持笑容
吃好 睡饱 多动 少劳 蔬食为主的原型食物 彩虹食谱 优质足量的蛋白质 好油
用进废退 过劳伤身
可你不知道做啥运动 做怎样的量好
目前是一星期2堂体适能课 2堂健身房重训 2堂放松课 1堂皮拉提斯
你也没有多懂运动 不动的话可能一天天的退化 加减做 慢慢修正吧
书 书虫当久了 不看些东西都很怪 有些东西加减每天翻翻吧
财务端 就在金融市场捞点汤汤水水就好 你不会择股 更不会择时
维持相当的大盘指数部位 债基配息 全球股票大盘 帐户里有生活费
1995 1478 216 198 125 70 10
946 303
273
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2941 2054
来躺躺
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莫名其妙的生来 无可奈何的活着 不知所以然的死掉 死了不甘愿 活着很痛苦
世事无常 生老病死 成住坏空 周而复始 娑婆世界 无尽轮回
永言配命 自求多福 人终有一死
主动生活 被动投资 吃好 睡饱 多动 少劳 五谷杂粮加蔬菜 运动加乐观
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