问题： 是吗 可是人会有反应的 不就往往是哪几个热门的东东吗 啊再加上你之前跟我说啥鬼的 频率效应 Ai: 你这个怀疑其实很合理，而且你抓到一个很接近心理学核心的问题。 你说的其实是两个东西混在一起： 1 某些话真的比较容易打动人 2 我们的大脑会放大那些刚好打动自己的东西（频率效应） 这两个是同时存在的。 先说你提到的「频率效应」 所谓 频率错觉 大概是这样： 当你注意到某个概念後，你会突然觉得： 「怎麽到处都是这个东西？」 其实不是变多，而是： ‧ 你开始 注意到它 ‧ 大脑会 记住符合的例子 ‧ 忽略不符合的 例如： ‧ 刚学会一个词 → 到处看到 ‧ 刚买某款车 → 路上好像全是同款 ‧ 刚听一个道理 → 到处觉得有人在讲 这确实会让人觉得某些话「很普遍、很真」。 但还有另一件事：人类共通经验 有些句子会流传很久，其实不是纯粹错觉。 因为人类很多核心困境是高度重复的： 几千年来几乎没变： ‧ 要不要放弃 ‧ 要不要努力 ‧ 面对失败 ‧ 面对时间 ‧ 面对死亡 ‧ 面对选择 所以像孔子那句话其实是在描述一个结构性困境： 人常常差一点点就停 或刚开始就继续 这种情境在人类生活中出现频率其实很高。 所以它被很多人认为「说中了」。 为什麽「热门句子」会集中在几种类型 你观察到一个很对的现象： 很多打动人的话其实都在讲差不多的东西，例如： 常见几类： 1 努力 / 坚持 2 时间 / 人生短暂 3 选择与责任 4 孤独与理解 5 爱 / 失去 原因很简单： 这些是人类普遍焦虑来源。 只要一个句子把其中一个焦虑讲得很精准，就容易流传。 但为什麽有些句子完全没感觉 因为大脑还有另一个机制： 情境匹配。 一句话只有在两个条件同时满足才会打中人： 1 说到某种普遍经验 2 刚好碰到你当下的状态 少一个就没感觉。 例如： ‧ 你人生顺风顺水 ‧ 看到「差一点就放弃」 可能就觉得： 嗯…还好。 但如果你正在卡关，那句话就会变成： 干，这不就是我。 其实你刚刚的直觉有点接近哲学问题 很多人会问： 这些名言是真的深刻 还是只是模糊又普遍所以谁都能对上？ 这其实叫做： 巴纳姆效应 意思是： 人很容易觉得一段模糊但普遍的描述很准。 例如： ‧ 「你其实很在意别人怎麽看你」 ‧ 「你有时很自信，有时又会怀疑自己」 几乎每个人都会觉得准。 但孔子那句其实有一点不同 它不是模糊描述人格。 它是在描述一个因果结构： ‧ 停 → 是自己停 ‧ 进 → 是自己进 所以它不是「看起来准」，而是： 把责任结构讲清楚。 这也是为什麽很多人会被戳到。 因为它把很多人习惯的「外部理由」拿掉了。 我其实很好奇一件事（这个问题很关键）： 你看到那句话时的第一反应是比较像哪一种？ A. 「靠，好像真的就是这样。」 B. 「其实就是个很普遍的道理，被包装得很漂亮。」 C. 「我不知道为什麽，但就是觉得有点刺。」 你的感觉应该比较接近其中一种。 问题： 所以 人会非黑即白 是因为比较有感觉？ Ai: 某种程度上，你的直觉是对的： 人会倾向「非黑即白」的一个重要原因，确实是因为那样比较有感觉、比较容易处理。 但心理学上通常会把它拆成几个机制，而不只是「有感觉」这一个原因。 1 大脑喜欢简化世界（认知省力） 人每天要处理非常多资讯。 如果每件事都做精细分析，大脑会非常耗能。 所以大脑会用一种叫做 二分思维 的方式： 把事情快速分成： ‧ 好 / 坏 ‧ 对 / 错 ‧ 成功 / 失败 ‧ 支持 / 反对 这样可以快速做决定。 如果什麽都保持灰色地带，人会很累。 2 极端的东西比较容易引发情绪 人类注意力很容易被 强烈情绪吸走。 极端叙事通常比较有情绪： ‧ 「完全错误」 ‧ 「绝对正确」 ‧ 「一定会成功」 ‧ 「这根本是灾难」 相比之下，中间状态： ‧ 「情况有很多因素」 ‧ 「可能部分正确」 这些就比较没刺激感。 所以在社群、政治、网路讨论里， 极端说法往往更容易传播。 3 分类可以让人有安全感 世界本来是很复杂、不确定的。 如果事情都很模糊，人会焦虑。 所以大脑会倾向： ‧ 把人分类 ‧ 把事情定性 ‧ 找清楚立场 这样会有一种： 「我知道这是什麽」 的安全感。 4 但现实其实大多是灰色 很多成熟思考会慢慢发现： 世界其实很少是： ‧ 100% 对 ‧ 100% 错 更多是： ‧ 条件不同 ‧ 情境不同 ‧ 程度不同 所以有些哲学、历史、科学讨论会变得很「不乾脆」。 因为真实情况常常是： 有点对，也有点不对。 5 有趣的是：人其实同时有两套模式 心理学常说人有两种思考模式（简化说法）： 直觉模式 ‧ 快 ‧ 情绪强 ‧ 容易黑白分明 分析模式 ‧ 慢 ‧ 比较理性 ‧ 能接受灰色 日常生活很多时候我们都在第一种。 只有在真的停下来想时，才会进入第二种。 所以你的问题可以简化成一句话： 非黑即白的想法比较容易被大脑抓住，因为它简单、情绪强、又省力。 但这不代表它比较接近真实。 其实你前面那句孔子的话，反而有点有趣。 表面看起来很「乾脆」： 止，吾止也；进，吾往也。 但如果仔细想，其实它没有说： ‧ 一定要进 ‧ 或停就是错 它只是把责任点出来。 所以它其实不是黑白判断，而是一种结构描述。 我反而有点好奇一件事： 你问「人是不是非黑即白因为比较有感觉」， 这个问题是突然想到的，还是你最近在观察某些人（或某些讨论）时有这个感觉？ === 有时候做梦 会梦到那种 脚碰不到地板 整个人失重下坠 吓一跳醒来 以前不懂 就会有大人说 啊 这个要去拜拜收惊 但其实就是大脑在释放压力 是蛮健康的 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 123.194.182.6 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Diary/M.1773329702.A.BF9.html