缩减 把注意力放在自己做得来的事上 正向 天长地久。天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。是以圣人後其身而身先；外其 身而身存。非以其无私耶？故能成其私。 上善若水。水善利万物而不争，处衆人之所恶，故几於道。居善地，心善渊，与善仁，言 善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。 持而盈之，不如其已；揣而锐之，不可长保。金玉满堂，莫之能守；富贵而骄，自遗其咎 。功遂身退天之道。 五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋田猎，令人心发狂；难得之货，令人 行妨。是以圣人为腹不为目，故去彼取此。 致虚极，守静笃。万物并作，吾以观复。夫物芸芸，各复归其根。归根曰静，是谓复命。 复命曰常，知常曰明。不知常，妄作凶。知常容，容乃公，公乃王，王乃天，天乃道，道 乃久，没身不殆。 去甚，去奢，去泰。 上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之。不笑不足以为道。 不懂还是不懂 挑些比较看起来知道做些啥的 猫要高铁票 「格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下」 到修身可能还有点用 齐家 治国 平天下就笑话了 孔门三世皆离 戒定慧 蜥蜴也要抱抱 146岁逝世印尼超级人瑞索迪米约 据称是全球最长寿者的印尼超级人瑞索迪米约已於本周辞世，享寿146岁。不过，他的年 龄可能有误，因为印尼1900年起才开始登记出生。世界最长寿的纪录保持人是122岁去世 。 路透社报导，根据政府核发的身分证，当地人称为马巴．戈多（Mbah Gotho）的索迪米约 （Sodimejo）於1870年12月诞生，据媒体报导，中爪哇省思拉绢镇（Sragen）官员已验证 了他的身分证。 印尼媒体引述身分证件报导称，索迪米约是全球最长寿人瑞。路透社无法独立验证索迪米 约的年龄。 索迪米约的孙子苏扬托（Suryanto）表示，索迪米约上周健康恶化送医，「问题在於他不 想吃或喝」。 索迪米约其後坚持要返家，并於数天後辞世，5月1日早上下葬於当地墓园。 根据金氏世界纪录，法国女人瑞卡尔蒙（Jeanne Calment）是获认证的最长寿纪录保持人 ，她於1997年辞世，享寿122岁。 英国「每日镜报」（Daily Mirror）去年8月报导，印尼官方认证文件显示，索迪米约出 生於1870年12月31日。 索迪米约的10个兄弟姊妹全都已经上天堂，4个老婆也相继离开人世，最後1个於1988年过 世。子女无1人在世，最後陪伴他的是孙子、曾孙和玄孙辈。 他去年接受地方新闻记者访问时说，他已经历人生的种种，不再留恋人世，「我现在想死 ...我的孙子都已经成家立业了」。 苏扬托说，阿公从122岁开始就已经准备告别人间，连坟墓都早就准备好了。 苏扬托表示，「坟墓於1992年就盖好了」。被问到长寿秘诀时，当时马巴说，「秘诀无它 ，就是耐心」。 活着的理由 146岁长寿老人，烟不离手，绝食去世，他说：孤独比死亡可怕 因为战乱，外加家境贫寒，索迪米约自出生起，就没有过过什麽好日子，幼时的他常年食 不果腹、忍饥挨饿；长大後，又要忙着谋生计，为家庭奔波劳碌。 索迪米约漫长的前半生，整整横跨了三个世纪，中间经历两次世界大战，眼看着自己的国 家曾先後被荷兰和日本的殖民入侵。 年轻时，他也曾加入反抗侵略的志愿军，和无数热血青年一起，抵抗外国侵入，誓死保卫 国土。因此，原本平凡、惨澹的人生得以被点亮，他被村里人视为英雄，年老後在村里也 颇有些威望。 随着衰老加剧，索迪米约的视力和听力都严重减退，看什麽都好像隔着一层雾，看不真切 ；耳朵则要戴上助听器，才能听到别人讲话。 渐渐地，他也不太能走得动路，常常需要别人搀扶、或是拄着拐杖才能走几步；因为牙齿 掉光，吃东西也只能吃软烂易吞咽的流食、半流食。 每天，吃了吃饭睡觉外，听广播是他唯一感兴趣的事，但也听得不太多；除此之外，他几 乎不再有什麽消遣、活动，常常独自一人坐在门前，一发呆就是老半天，谁也不知道他在 想什麽。 或许，那时的他，正在默默忍受内心孤独的侵袭，陷入对过去的无限怀念，和对死亡的求 而不得…… 他既不养生，也不爱运动，平时还烟不离手，从16岁时抽水烟到後来抽香菸，他一生总共 抽了100多年的烟。 相较於一般生活不能自理的老人，索迪米约的身体条件和生活处境都要幸福得多，在去世 之前，他基本都是自己打理自己的生活，极少麻烦家人；也只有去世前半年，他的情况才 坏到需要家人在身边时刻照顾。 他曾说：长寿根本不是幸福，更多的时候是痛苦。他内心所遭受的折磨，可见一斑。 收洗好的衣服 宝宝在看柯南的卡通 猫担心宝宝不好好上学 跟猫说上学学到的东西 有多少用得上 你不知道吗 看图片 那个老人已经活到眼球混浊 牙床萎缩 大概不舒服 @陈柏睿-s3e 齐柏林让我们看见真实的台湾却也让他看不见自己的未来 原来不是猫怕老鼠，并不是因为它窝囊 #猫咪 #老虎 #弓形虫 #万万没想到 #科普 感染弓形虫的老鼠会主动追猫 换宿主 那是自爆兵 洗好的衣服拿去走廊晾 觉得被蚊子咬个包的地方擦蚊虫咬伤的止痒药 分不出来做啥痒的擦七叶树凝胶 从哪些方面可以看出钱不好赚了？#冷知识 #涨知识 看穿那些说你的人， 不要轻易因为他人的言语而怀疑自己了。 #心理学 #心理学知识 #PUA #涨知识 #提升自我 倒垃圾 回收纸类 飞升上界 鱼：上界竟以我族为食 彻头彻尾的骗局 这版猴哥太有节目了#西游记之再世妖王 缩减 减少必需要做的事情 简单化 你没多聪明 没多少时间 没多少注意力 没多少体力 被问及女演员冬季穿礼服、短裙是否辛苦时，杨幂又爆金句：“不必心疼我们！”此前杨 幂曾表示：因为每个人都很辛苦，你凭什么要别人了解你的辛苦。 第三季度算账：差点动了本金，好险！ 躺平搭子 人家的帐算的比你仔细 -- 活得舒服 笑着离开 永言配命 自求多福 人终有一死 吃好 睡饱 多动 少劳 五谷杂粮加蔬菜 运动加乐观 --

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