作者opm (想当好命宠物猫的铲屎官)
看板Diary
标题20250827-1
时间Wed Aug 27 21:13:48 2025
医生关於病的事情大概知道的事情比你多
关於如何恢复或保持健康 一堆争议
健身房的教练对於运动的事情知道的比你多
健康 没有那麽清楚
健康检查没红字或有大肌肉 不是你不暴毙的保证
健美网红二三十岁暴毙 没有很稀奇
年轻医师早早暴毙上路 也没有很稀奇
你的健康 你自己负最後责任 不是医生 不是教练 不是别人
收洗好的衣服
小腿擦七叶树凝胶 静脉曲张的样子 似乎有点改善
心脏内科医生说 血糖状况改善 小腿的深色会消失
09:11 地震
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活得舒服 笑着离开
永言配命 自求多福 人终有一死
吃好 睡饱 多动 少劳 五谷杂粮加蔬菜 运动加乐观
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 118.232.112.124 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Diary/M.1756300432.A.76B.html
1F:→ opm: 宜兰县近海6.0 深112公里118.232.112.124 08/27 21:22
2F:→ opm: 洗好的衣服拿去走廊晾118.232.112.124 08/27 21:25
小腿皮肤深色可能由多种因素引起,包括:色素沉淀(如日晒、老人斑)、淤积性皮肤炎
(静脉曲张的铁沉积)、以及潜在的血液循环问题(如动脉栓塞、静脉高压)。 若伴随
其他症状,如水肿、皮肤变厚、发红等,应尽快就医检查。
糖尿病不会一下子发展成糖尿足,但是糖尿脚初期病徵如足部皮肤乾裂、反应迟钝并不明
显,令患者错过诊断和治疗时机,演变成糖尿脚发黑、伤口溃烂、流血渗水等严重症状。
当脚部表皮组织坏死,溃疡便会深入关节,严重到这地步便需要截肢。 若再无法控制糖
尿足病情,便会导致败血病等全身感染,甚至死亡!
躺平很快会烂掉
过劳会累死
诉求活着时有功能 能生活自理 走时笑着离开
医院加减跑 药加减吃 医生对病知道的比你多 参考下
体况觉得有改善时 谈谈减药
运动加减做
让教练规划运动内容 校正运动姿势 维护运动安全 运动你懂的没他们多
其他的事自己想办法
降压
饮食 休息 弄到足够的钱付生活费用
※ 编辑: opm (118.232.112.124 台湾), 08/27/2025 21:34:19