开学前一日。 自周五至今，偏头痛已持续三日， 虽不至剧烈，且在慢跑时会缓解症状， 仍感到某程度的困扰， 刚吞了颗普拿疼，希望可以抑制这该死的宿疾。 昨晚忘了适逢七月初一，将洗好的衣服晾在户外， 接下来要提醒自己到七月结束前都要避免。 今日完成论文大纲的重新拟定，寄给指导教授。 虽然立刻将论文推进了两个小节，约一千六百字， 仍感到进度过於不足，还需更自我督促。 自那天起，维持每天慢跑3K，快走2K， 体重持续下降，至今一个月，减了八公斤， 却也似乎进入了停滞期， 希望明日起每天增加半小时局部重训後，可以突破这瓶颈。 我必须变得更好、更强大。 --

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