上周跳绳4000下 壶铃摆荡500下 搬花盆50盆2小时 - - 听到台风路径会经过台湾海峡， 上次的山陀儿吓到我了， 我还是乖乖把我的50盆盆栽都搬进来。 一楼外面3盆， 二楼20盆， 四楼20盆， 顺便整理一下地板， 还好台风前夕是周末 搬完累翻，可以昏睡一下。 我们这边赚到一天台风假，台风北上了， 一感觉风雨渐小，再将盆栽归位， 归位前顺便把户外地板洗一洗， 还好有台风假，可以整理家园， 弄完可以再昏睡一下。 - - 我沉迷虚拟币世界，该打手心。 还好没有放太多钱， 缴了一些学费，小小心痛。 觉得本周开始走空头了， 高手说7/7至7月中旬美股跌势会出来。 先绑手，听高手的话， 逢低再抄底。 - - 放假在家看绝命毒师， 已经看到第三季一半了。 - - 最近跟AI每天讨论三餐， 有吃饱，蛋白质也有吃够， 自己泡茶跟乳清蛋白喝， 都不会想喝手摇，也不会饿。 点心可以吃，两三口，浅尝辄止。 - - 去超商取货， 货架有点高， 我的货被别人的货压在下面， 垫高脚慢慢凸我的货出来， 正在结帐的男士默默走来帮我拿下来， 我连忙道谢， 等他结完帐要离开我再点头谢他一次。 以前也好几次都有人帮我移机车， 有男有女， 台湾人就是这麽有温度，赞的。 --

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