清明连假，很充实。 上周日公园跑步40分钟， 周二跳绳5000下， 周四壶铃摆荡500下， 周五澄清湖散步， 周六卫武营散步。 车子启动马达挂掉，维修中， 不能出远门。 - - ChatGPT可以帮你算热量，很方便耶。 要减重的人得把热量控制在1500以内。 零食最多一口，继续戒手摇， 又少0.7kg了，衣裤总算又比较松。 - - 我把英国影集共四集的《浑沌少年时》 分两天看完， 是这两年看过最震撼的影集。 一镜到底的手法很吸引人， 其实我在《一屍到底》的时候已经见识过了， 但是两部片氛围是截然的不同。 《浑沌少年时》给你贴身观察案发後， 找真相的视角， 搭配演员们杰出的演技， 常常让人沉重到快无法呼吸。 整个事件涉及的不单纯只有杀人事件、 厌女、父权，还涉及霸凌、教养、 亲子关怀、网路文化、校园秩序、 临床心理学......。 所谓压垮骆驼的最後一根稻草， 可能只是一句话。 要阻止事情失控， 或许也不过就是几个眼神跟举动。 - - 看完这部集心情很沉重，超闷。 但是也是让我思考很多，要怎麽教，要怎麽养。 - - 後来假期开始先看了一部芬兰的电影《落叶》。 乌俄战争时下的蓝领爱情电影， 看得很舒服， 接着晚上吃鸳鸯锅，心情才好很多。 - - 假期第二天，我开始帮小孩复习功课， 因为四月中要期中考了。 帮他复习的时候，真的又要高血压， 到底有没有在上课阿!!!(翻桌) 没请家教只好自己来， 我的标准是， 评量答题都可以答得很快又正确才OK。 是还好还有得救。 期间不断自我怀疑， 我这条老命还可以帮他烧多久。(扶额) 下午带他去澄清湖跑跑跳跳， 他都还记得三年前在这边吃冰棒跟玩耍， 当时迷宫花园的树才刚种下去， 一眼就看到路了，一点都不像迷宫。 现在树丛都要跟他一样高了，很不错。 虽然我们隔天也去了人挤人的卫武营， 不过小孩比较喜欢澄清湖这边。 - - 川哥不要阿~~~公园很满阿。 今天又要安慰先生了。 毕竟他连假前他放话， 他要抱GG到地狱~~言重了这位先生。 真的跌到6字头特价时，我就买入一张送他， 当作他以前送我金银财宝的回礼， 超安慰的吧。 (万一没有6字头，那也是好险XD) 在那之前还是专心上班吧， 莫急莫荒莫害怕。 --

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