上周跳绳5000下 超慢跑2次、各约40分钟 壶铃摆荡一天100下、共做了300下 继续努力 - - 目前运动量觉得还蛮能接受， 又能享受美食多摄取营养又不发胖。 聚餐一多， 身边的人好像都胖了。 老公身高减体重虽然维持约105， 但因为太爱喝珍奶， 肚子也变大了，没事他就故意挺出来， 我都笑他，你这个肚子大约8个月大罗！ 他也不会不好意思， 还故意表演胎动/肚皮舞咧！ - - 侄女生日，我买了个小植物灯给她， 还把养得不错的白网纹草一起并送。 回老家时，放在她常照顾的鱼缸旁， 我看了看鱼缸觉得藻类有点多。 还帮她刷刷鱼缸整理一下，服务做到满。 细心的她马上发现鱼缸有被整理， 也称赞网纹草好可爱， 侄女真的很乖巧懂事耶。 如今她要满18岁了， 明年不知道考上哪间到哪里念书， 希望一切顺利平安啊。 - - 读书—好好说话 读书又看到一个不错的观点， 譬如某些人对於衣服不太讲究， 但是对於餐食却很愿意花钱， 认为「吃得好」比「穿得好」重要， 这是因为每个人都有不一样「心理帐户」 对这些人而言， 花钱在食物是他们比较认可的价值观， 所以尽管在上面的花费较多， 他们并不会觉得可惜。 人毕竟百百种，碰到不同价值观的时候， 先不要去批评好或坏、对或错， 只是大家的心理帐户不一样而已。 （花过头不要来跟我借钱就好XD） 这观点我觉得也可以应用在耗费的时间上， 毕竟时间是很宝贵的。 都因为觉得值得，所以才愿意花时间在上面。 大家都怎样所以我也要怎样的从众也不是不好， 昨天瞄到一句，没有意义也是一种意义。 我觉得多多少少都会有从中得到些什麽， 就专注在自己的需求，别造成别人困扰就好。 除非是有侵犯到他人权益或占人便宜。 大部分情况下，没有什麽对错， 只是大家重视的不一样而已。 多一些不一样的观点， 看世界可以更豁达一点。 ----- Sent from MeowPtt on my iPhone --

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