上周跳绳两次 一次40分钟、一次1小时 超慢跑 跑2次 每次1小时 跑操场跑40分钟4公里 - - 台风假4天 加上周末放了6天 神扯 不过因极端气候会酝酿出比以前更大的灾害 往後台风侵台可能都要绷紧神经了 第一天假是赚到的 因为台风几乎没移动 那天我们还趁没风没雨的时候 去学校练跑 也把冰箱补满 盆栽全搬进来 门窗关好 做好准备防台 然後风雨最大那天 从半夜起窗外风切声超大 被同事推坑黑白大厨 醒来我就打开来看 一看就直接看到天黑台风也消散了 超好看 虽然我老公说:「你们别傻了 那都有写好剧本的。」 哼 没情调 就算有剧本他也编得很精彩好吗~ 看这个作品 我是把重点放在人的互动上 虽然菜色看起来非常好吃 虽然画面上也出现帅哥美女 我也喜欢看帅哥美女 看到後面 真正有魅力的是那些有故事的人们 他们的努力 他们的自信 他们的细腻 职人的精神 这些闪闪发光的特点 都凌驾皮肉之躯以上 看着看着 观众们都变成粉丝了 - - 说真的这次台湾的损失没有很大 只有我们这边倒了一大堆树 好多顶加屋顶飞走 便利商店玻璃爆裂 网路很发达 滑手机看到这般灾情 谁还敢出门 这一切本市独自承受 好在现在外面也都整理得差不多了 真的感谢这些认真恢复家园的人们 天佑台湾 - - 礼拜天晚上惊觉眼前忽然天旋地转 一阵恶心跑去吐 本来还以为自己跟家人去吃饭食物中毒 後来发现 是头侧某几个角度特别晕 传说中的耳石脱落症也找上我了 整天吃什麽吐什麽 超级不舒服 隔天一早看了耳鼻喉科拿了药 做了耳石复位术 现在好非常多了 晕眩症真的痛苦阿 什麽事都无法做 能压下来真的谢天谢地 但听说很可能会再复发 我要改习惯 不能侧睡 呜呜呜 我这辈子几乎都侧睡 40岁起真的一堆奇怪的毛病发生耶 真的是要珍惜健康的身体 健康无价啊 - - 今年寒假时带小孩去奈良体验喂鹿， 鹿很可爱，小孩很喜欢。但小孩走路都不看路， 为了出游而买的新鞋子踩到鹿屎， 不知道是不是踩到拉肚子的？蛮臭的， 才发现踩到屎。小孩怕丢脸， 边走脚边刮地板，但是还是刮不掉。 一回到饭店， 我跟先生一起用抛弃式牙刷在厕所刷鞋底， 实在是好气又好笑。 --

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