今天是礼拜五。 宝宝出生：10m7d 矫正年龄：8m13d(预产期11/6) 换尿布：7次。(便便次数：3次) (家里：2次。托婴中心：5次。) 喝奶量：770cc，喝5餐。 (平均一餐喝150cc) (雀巢能恩水解1号:770cc) 神队友今天【有】去跑车。 特殊事件： 1.上午爸爸开车去潭子买[黑色双杆衣架(二手)1组$300]。 2.今天是礼拜五妈妈用背巾骑车带宝宝去上课。 3.晚上妈妈一个人帮宝宝洗澡/穿尿布/穿衣服。 宝宝没有睡【独立小床】。(睡在大床爸爸妈妈中间) 宝宝【有】睡过夜。 昨晚2345喂150cc， 今早0714喂150cc。 (餐与餐大约间隔7.5小时) ----- 0027一起关灯睡觉。 →宝宝和昨天一样睡 　在爸爸妈妈中间。(在大床) 0713妈妈换尿布(尿布没有很湿) 0714妈妈喂奶。(能恩，150cc) 0734妈妈滴益生菌5滴(宝乖亚) 0740妈妈帮宝宝擦药。 →部位：脖子热疹 →药膏：优肤松乳膏(Ureson) →部位：右眼角上方的额头处 (昨天被蚊子叮到肿了一大包) →药膏：杏贝他健乳膏 0755爸爸宝宝妈妈一起出门。 →今天7/19是周五，由妈妈 　用背巾骑车载宝宝上下课。 0809妈妈用带宝宝抵达托婴中心 0815妈妈骑车去买早餐。 【香米饭团】 [猪柳饭团(紫米)$45] 0832妈妈抵达公司打卡。 1020爸爸开车去潭子买二手衣架 【FB卖家(台中潭子)】 [黑色双杆衣架(二手)1组$300] 1140妈妈下去二楼买面包和饮料 【公司2楼投币机】 1.[统一脆面1包$10] 2.[海盐罗宋面包1个$30] 3.[奶酥面包2个$23x2=$46] 4.[纯吃茶无糖绿茶(481ml)1瓶$17] 因为今天中午爸爸赶不过来， 所以爸爸妈妈各自自己吃午餐。 →妈妈的午餐： 1.纯吃茶无糖绿茶(481ml)1瓶 2.海盐罗宋面包1个 3.统一脆面1包 →爸爸的午餐：[真饱凉面$59] 1815妈妈带宝宝回到租屋处。 1820妈妈帮宝宝脱尿布。 1825妈妈帮宝宝洗澡。 1826妈妈帮宝宝穿尿布。 1828妈妈帮宝宝穿衣服。 1849妈妈喂奶。(能恩，150cc) 1942爸爸回家。 1950一起吃晚餐。 【曾妈妈池上米便当】 [菜饭便当(六样菜)2份$70×2=$140] →菜色有点咸... 2040妈妈换衣服。 →宝宝流汗汗湿，需换穿衣服。 2043妈妈帮宝宝擦药。 →部位：脖子热疹 →药膏：优肤松乳膏(Ureson) 2045爸爸喂药。 (流鼻水药水，2.5cc) {晟德-希普利敏(香草牛奶)} 2228爸爸帮宝宝剪指甲。 2350爸爸喂奶。(能恩，150cc) 因为妈妈太累睡着， 睡前爸爸没有帮宝宝换尿布。 ----- 07/19托婴中心： 0809到校时间 1753离校时间 1130托婴喝奶(配方奶-能恩，160cc) 1630托婴喝奶(配方奶-能恩，160cc) 0820托婴换尿布(尿,便-成型便量少) 1030托婴换尿布(尿) 1200托婴换尿布(尿,便-成型便正常) 1500托婴换尿布(尿) 1630托婴换尿布(尿,便-糊糊量少) 0900婴幼儿餐点纪录(火龙果) 1020婴幼儿餐点纪录(红萝卜蔬菜粥) 1520婴幼儿餐点纪录(红萝卜蔬菜粥) 0930-1000托婴睡觉 1225-1500托婴睡觉 0900托婴量体温(36.7度) 1200托婴量体温(36.2度) 1500托婴量体温(36.4度) 儿歌手指谣：小花猫 故事绘本：彩色动物园 生活自理能力学习：抓握汤匙 联络簿给家长的话： 1.快乐的一周又过了，今天把被子带回家清洗，周一再带回来唷～祝爸爸妈妈与宝贝假日愉快！ 2.今天是吃白肉的火龙果，相比下比较没那麽甜，还多了一股不一样的味道，宝宝吃了第一口会皱眉，在想这个到底是什麽味道，不过最近胃口都还不错，就算不太喜欢还是全部吃光光了！ 3.今天老师帮宝宝做了9个月的发展检核，每一个指标都有做到哟！很棒耶！发展检核表已放入书包，爸爸、妈妈可以拿起来看看唷！ 4.亲爱的宝宝爸比妈咪，您好 为了了解您孩子的发展状况，中心於113年7月19日以「台中市儿童发展检核表」进行宝贝 9个月的发展筛检，筛检结果如下所勾选： (V)恭喜您的孩子通过全部检核题项。 特此通知 并祝 安康 台中市私立巨采托婴中心 回覆联络簿的内容： 1.今天7/22早上0720喂奶(150cc,配方奶)。 2.今天7/22一样会让宝宝戴小青蛙图案的平安符去中心，平安符只需早上上课时带他去中心别在身上，及傍晚下课时请老师帮忙别在宝宝身上即可(其余在中心的时间可以暂时收起来没关系)。 3.周日7/21带宝宝去参加台中妇幼展报名小宝宝爬行比赛，这是宝宝参加过的第二场宝宝爬行比赛，和之前第一场相比，这次宝宝没有哭哭有进步哟！这次也有往前爬几小步，虽然後来还是转头朝向起点...没有爬向终点，但还是觉得带宝宝去体验一下比赛活动现场的热闹气氛去玩一下很有趣。 4.因为宝宝的小名是小青蛙，爸爸妈妈晚上在家大都是叫宝宝的昵称「阿蛙」，主要是因为之前宝宝外婆有提到晚上尽量不要叫小孩全名，因为平日爸爸妈妈接宝宝回家都已经晚上了。在中心是白天老师可以多叫"宝宝"的本名让他认识自己的名字哟！ 5.宝宝9个月的发展检核表已详阅，谢谢!! ------------------ 减肥3M倒数D90 ------------------ 「如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。」 「你连吃都不能控制，那你还能控制什麽呢？」 「开始做运动，动动手动动脚，不要让自己胖起来。」 人一定要保持某种程度的爱漂亮，表示自己在乎自己，那麽就能控制体重。 标准体重，靠自己的意志力达成!! Trust myself, I can make it. ------------------ 日期：减肥3M倒数D42-7/19 体重：97.8kg(7/15) 早餐：猪柳紫米饭团(600) 午餐：海盐罗宋面包(456)+统一脆面(266)=722 晚餐：菜饭便当(六样菜)(550) 点心：老旧金山二合一咖啡(97)+奶酥面包(424)=521 喝水：2000 运动：没做 热量：600+722+550+521=2293 基础代谢率：1513-2293=880(胖) (减掉7700大卡＝减掉1公斤) ------------------ 【禁止推文留言】 --

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