今天是礼拜四。 宝宝出生：9m22d 矫正年龄：7m28d(预产期11/6) 换尿布：7次。(便便次数：1次) (家里：2次。托婴中心：5次。) 喝奶量：740cc，喝5餐。 (平均一餐喝160cc) (雀巢能恩水解1号:740cc) 神队友今天【有】去跑车。 特殊事件： 1.今天(7/4)台积电(2330)股价第一次站上千元大关。 2.早上妈妈手表没拿好掉到地上，手表镜面多了一刮痕。 3.宝宝现在很喜欢用单手拿奶瓶喝奶。 宝宝睡【独立小床】。 宝宝【有】睡过夜。 昨晚2035喂150cc， 今早0644喂150cc。 (餐与餐大约间隔10小时) ----- 今天(7/4)台积电(2330) 股价站上千元大关，创历史新高 也成为台股第18档千金股。 开盘价：1000 最低价：997 最高价：1010 收盘价：1005 →分析师说：从趋势上来说， 台积电股价还有机会再往上， 现在AI建设基本面还在初期阶段， AI趋势改变以前， 对台积电来说会是正面影响， 未来先进制造、先进封装、 AI伺服器、零组件等将聚集 成为一个强势族群， 台积电则是其中的领头羊。 昨晚宝宝很早睡， 没有吃睡前那一餐， 所以今早宝宝六点多就醒来。 0644妈妈喂奶。(能恩，150cc) 0712妈妈喂益生菌5滴(宝乖亚) 0730爸爸宝宝妈妈一起出门。 →妈妈手表忘记拿又回去拿， 　结果妈妈拿着手表走到电梯前 　手表掉下去地上， 　表面上方有一痕刮痕。。。 0740妈妈骑车去买早餐。 【晨食早点(新兴路东兴巷37号)】 [猪柳饭团1个$40] 0758妈妈抵达公司打卡。 →今天没有迟到， 　第一个进办公室。 1210爸爸妈妈一起吃午餐。 【金美便当】 [蜜汁鸡腿便当2份$110x2=$220] →妈妈倒蜜汁鸡腿时， 　不小心没拿稳， 　鸡腿掉到副驾的踏垫上面。 →和爸爸讨论後， 　下次不帮他倒主餐， 　让他吃饱再吃就好。 1230爸爸妈妈一起睡午觉。 1255闹钟铃响，午休结束。 1300妈妈去公司二楼买饮料面包。 【公司2楼投币机】 1.[纯吃茶柠檬红茶(481ml)1瓶$17] 2.[蓝莓贝果1个$25] 1753妈妈抵达托婴中心。 1755托婴中心老师说： 宝宝很喜欢学哥哥姐姐， 扶墙走，还不太会站，就想要走 →最近在家里也感觉宝宝很喜欢 　扶站、扶着墙壁走。。。 1818爸爸抵达托婴中心。 1825妈妈先骑车去加油。 【中油直营-台中工业区站】 [加油$123] 1850妈妈回到租屋处。 1900爸爸妈妈一起吃晚餐。 【琴的水饺】 1.[韭菜酸辣汤饺$55] 2.[高丽菜酸辣汤饺$55] 【炸鸡王】 [鸡翅5支$50(开幕一支$10)] →爸爸吃韭菜酸辣汤饺+炸鸡翅3支 →妈妈吃高丽菜酸辣汤饺+炸鸡翅2支 1915爸爸脱尿布。 1920一起帮宝宝洗澡。 1925妈妈穿尿布+穿衣服。 →爸爸先去帮宝宝泡奶。 1928妈妈喂奶。(能恩，150cc) →爸爸去洗奶瓶/三色碗。 →妈妈发现宝宝的奶嘴不见， 　不知道是不是在中心没有带回 　後来有在床上找到奶嘴。 　(原来是被被子盖住了) →最近爸爸妈妈发现： 　宝宝现在喝奶， 　用单手拿奶瓶喝奶。 　一下用左手拿，一下用右手拿 2005妈妈喂欣表飞鸣1汤匙2.5cc水 {大正制药-欣表飞鸣S细粒益生菌} 2020妈妈洗好澡。 →妈妈将宝宝从大床抱回小床， 　结果宝宝又醒过来， 　宝宝在婴儿床上站起来， 　又一直在婴儿床边缘头往外伸 　很想弯腰手往婴儿床下伸， 　妈妈看了实在是觉得很危险。 　妈妈只好又把宝宝抱来大床。 2030宝宝睡着。(在大床) 2300妈妈喂奶。(能恩，120cc) 2310爸爸喂药。 (感冒药粉加水溶解，4cc) →爸爸不小心水加太多... 　(原本2cc应该就够了) 2313爸爸喂药。 (流鼻水药水，2.5cc) {晟德-希普利敏液(香草牛奶)} 2330妈妈换尿布。(只好尿尿) ----- 07/04托婴中心： 0801到校时间 1755离校时间 1130托婴喝奶(配方奶-能恩，160cc) 1630托婴喝奶(配方奶-能恩，160cc) 0800托婴换尿布(尿,便-正常成型便) 1030托婴换尿布(尿) 1200托婴换尿布(尿) 1500托婴换尿布(尿) 1630托婴换尿布(尿) 0900婴幼儿餐点纪录(火龙果) 1020婴幼儿餐点纪录(青菜洋葱粥) 1520婴幼儿餐点纪录(青菜洋葱粥) 0920-1000托婴睡觉 1230-1500托婴睡觉 0900托婴量体温(36.2度) 1200托婴量体温(36.3度) 1500托婴量体温(36.3度) 托药单： 早上-餐後11:40(感冒药粉) 早上-餐後11:50(感冒药水-希普利敏) 下午-餐後16:40(感冒药粉) 下午-餐後16:50(感冒药水-希普利敏) 早上-餐後11:40(脖子热疹-优肤松乳膏Ureson Cream) 下午-餐後16:40(脖子热疹-优肤松乳膏Ureson Cream) 儿歌手指谣：娃娃国 故事绘本：Play time 生活自理能力学习：抓握汤匙 联络簿给家长的话： 1.今天带宝贝玩跳跳兔，一开始宝宝坐上去的时候还在想这个是什麽？後来老师引导宝贝动动屁股上下跳跳，宝宝抓到诀窍坐在跳跳兔上面蹦蹦跳跳，还会抓着兔子的耳朵咬咬啃啃，很开心的样子馁～ 2.宝宝是爱笑的宝贝，看到老师在看他马上露出招牌笑容，还搭配嘿嘿的笑声，老师每天都可以被宝宝的笑容疗癒心灵。 3.今天一样是吃火龙果，沾到水果汁的围兜老师有换下来先搓洗了，还好今天衣服没有沾到，不然新衣服就毁一半了日後有沾到果汁的部分老师会先帮忙搓洗，不好意思造成妈咪困扰了。 4.今天宝宝宝贝还是有流一些鼻涕，除了鼻涕以外其他身体状况都很正常唷。 回覆联络簿的内容： 1.今天7/5早上0720喂奶(160cc,配方奶)。0715换尿布(只有尿尿) 2.今天是周五，会由妈妈用背巾骑车载宝宝上下课。如果可以，再请老师帮忙协助一下，谢谢!!(因为礼拜五通常爸爸会比较忙，如果没有下雨之後周五会尽量由妈妈用背巾骑车接送宝宝，先跟老师说一下) 3.看联络簿之前宝宝大多一天便便二次(上午/下午各一次)，所以昨天只有便便一次吗？ 4.今天7/4有写托药单，再请老师协助喂药、擦药，谢谢!! (1)感冒药粉：餐後喂(早上11:40、下午16:40)，加2cc水使药粉溶解，用滴管喂药。 (2)白色感冒药水(希普利敏液)：餐後喂(早上11:50、下午16:50)，2.5cc，用滴管喂药。 (3)脖子热疹药膏(URESON CREAM，红罐)：早上11:40、下午16:40各一次。 (*晚上-爸爸妈妈会自己帮宝宝喂药、擦药) ------------------ 减肥3M倒数D90 ------------------ 「如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。」 「你连吃都不能控制，那你还能控制什麽呢？」 「开始做运动，动动手动动脚，不要让自己胖起来。」 人一定要保持某种程度的爱漂亮，表示自己在乎自己，那麽就能控制体重。 标准体重，靠自己的意志力达成!! Trust myself, I can make it. ------------------ 日期：减肥3M倒数D57-7/4 体重：？？？ 早餐：猪柳饭团(616) 午餐：蜜汁鸡腿便当(850) 晚餐：高丽菜酸辣汤饺(600)+炸鸡翅2支(320x2=640)=1240 点心：纯吃茶柠檬红茶(84)+蓝莓贝果(278)=362 喝水：2000 运动：没做 热量：616+850+1240+362=3068 基础代谢率：1521-3068=1547(胖) (减掉7700大卡＝减掉1公斤) ------------------ 【禁止推文留言】 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 39.14.72.30 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Diary/M.1721489981.A.3AC.html