今天是礼拜三。 宝宝出生：9m21d 矫正年龄：7m27d(预产期11/6) 换尿布：8次。(便便次数：1次) (家里：3次。托婴中心：5次。) 喝奶量：620cc，喝4餐。 (平均一餐喝160cc) (雀巢能恩水解1号:620cc) 神队友今天【有】去跑车。 特殊事件： 1.下午爸爸去龙井户政帮妈妈办理迁户籍。 2.晚上一起去福雅路新租屋处签承租同意书及付订金(房租一个月$14000)。 3.晚上原本要去吃鑫享的牛排，却因为婴儿推车带宝宝被店家婉拒...(晚餐改吃三妈)。 宝宝睡【独立小床】。 宝宝【有】睡过夜。 昨晚2304喂120cc， 今早0715喂150cc。 (餐与餐大约间隔8小时) ----- 0715妈妈喂奶。(能恩，150cc) 0730妈妈滴益生菌5滴(宝乖亚) 0731妈妈换尿布。(只有尿尿) 0740爸爸宝宝妈妈一起出门。 →昨晚在房间妈妈的脚 　被蚊子咬了五包，早上有看到 　一只蚊子在房间内飞来飞去， 　但妈妈没打到... →早上出门前， 　妈妈先拿香茅油将房间内喷喷 0750妈妈骑车去买早餐。 【味之香早餐(远东街137号)】 1.[葱抓饼加蛋(不加酱)$40] 2.[红茶(中)$15] →早上出门妈妈发现钱包忘了带 　只好先跟爸爸借五百元现金， 　晚上再还爸爸。 0811妈妈抵达公司打卡。 →今天没有迟到。 1120妈妈喝柠檬水450cc。 1210爸爸妈妈一起吃午餐。 【张家饭馆】 [特制排骨便当2份$95x2=$190] 1225爸爸妈妈一起睡午觉。 1255闹钟铃响，午休结束。 1555爸爸去龙井户政帮妈妈办理迁户籍。 【台中市龙井区户政事务所】 [Mia迁户籍-户口名簿二本换新(规费)$30x2=$60] [Mia迁户籍-身分证换新(规费)$50] [Mia迁户籍-申请户籍誊本(记事不省略)(规费)$15] →原本妈妈的户籍在彰化家里， 　现在因为要申请社会住宅， 　必须将户籍迁回来和爸爸宝宝 　同一户，这样才符合社宅资格 1750妈妈抵达托婴中心。 1758爸爸抵达托婴中心。 →爸爸装好汽座後先去停车， 　妈妈先推婴儿推车去福雅路， 　等社宅包租代管的黄先生来。 1815社宅包租代管的黄先生抵达 1850第三次看房，并现况拍照。 →当天签署「承租同意书」。 →现场汇款$14000(订金)给房东。 1900看房结束一起在附近走走。 →原本爸爸想要吃鑫享的牛排， 　但我们走到店家门口时， 　因为婴儿推车被店家婉拒... 一开始， 老板看到我们推着婴儿推车说： 因为他们店内位置比较小， 所以小孩要收共餐费$80。 爸爸和老板询问， 老板说一个人点套餐， 一个人点双拼就可以达成要求。 後来，妈妈在一旁补充说： 目前宝宝未满一岁， 他不会跟我们一起吃。 结果，老板娘听到後， 在一旁探出头来她说： 真的不建议带宝宝进去， 因为他们铁板很烫，怕喷溅到。 後来，妈妈和爸爸讨论後， 决定就不吃鑫享的牛排了。 最後，二人讨论後改去吃三妈。 1915一起抵达三妈(吃晚餐)。 【三妈臭臭锅-东大店】 [海鲜豆腐锅2份$150x2=$300] 2000吃饱要准备回家。 2017一起回到家。 →妈妈先将机车在地下室停好， 　再走去停车场陪爸爸一起 　带宝宝推着婴儿推车回家。 2020爸爸脱尿布。 2025一起帮宝宝洗澡。 2030妈妈穿尿布+穿衣服。 2035妈妈喂奶。(能恩，150cc) 2158妈妈换尿布。(只有尿尿) 今天晚上比较累， 晚上11点多就一起关灯睡觉。 ----- 07/03托婴中心： 0802到校时间 1755离校时间 1130托婴喝奶(配方奶-能恩，160cc) 1630托婴喝奶(配方奶-能恩，160cc) 0830托婴换尿布(尿) 1030托婴换尿布(尿,便-正常成型便) 1200托婴换尿布(尿) 1500托婴换尿布(尿) 1630托婴换尿布(尿) 0850婴幼儿餐点纪录(火龙果) 1030婴幼儿餐点纪录(青菜豆腐粥) 1530婴幼儿餐点纪录(青菜豆腐粥) 0920-1000托婴睡觉 1215-1500托婴睡觉 0900托婴量体温(36.6度) 1200托婴量体温(36.3度) 1500托婴量体温(36.1度) 托药单： 早上-餐後11:40(感冒药粉) 早上-餐後11:50(感冒药水-希普利敏) 下午-餐後16:40(感冒药粉) 下午-餐後16:50(感冒药水-希普利敏) 早上-餐後11:40(脖子热疹-优肤松乳膏Ureson Cream) 下午-餐後16:40(脖子热疹-优肤松乳膏Ureson Cream) 儿歌手指谣：摇篮曲 故事绘本：CUTE animals 生活自理能力学习：喝水 联络簿给家长的话： 1.宝宝宝贝的湿纸巾快没有了～再麻烦爸爸妈妈带2包湿纸巾到中心备用～谢谢 2.今天宝贝第一次尝试吃火龙果唷～宝宝对火龙果不排斥，吃第一口的时候觉得很新奇，在想这个红红没吃过的东西是什麽～要吃第二口的时候有点犹豫，後来越吃越好～可能有嚐到火龙果甜甜的味道了,吃的很开心很认真唷～嘴巴都变成红色的了～好像涂了口红一样～超可爱 3.今天宝宝的鼻水还是偏多，没有咳嗽的症状，食慾跟活动力都很正常～一点都没有受到感冒影响～一样是爱玩的小宝贝呢 回覆联络簿的内容： 1.今天7/4早上0645喂奶(150cc,配方奶)。 2.今天7/4会准备湿纸巾二包(已写上宝宝名字)到中心。 3.昨晚7/3爸爸妈妈帮宝宝洗澡时，发现宝宝第一次穿新买的那件绿色恐龙的包屁衣前面右半边都是粉红色一块一块的染色区块，衣服上很多地方都是粉红色，原本以为是中心有玩颜料弄脏，或是宝宝吃粉红色药粉喷出来导致...後来看了老师写的联络簿才知道可能是早上吃火龙果导致，如果下次衣服有不小心弄脏，可以请老师帮宝宝换一下在中心的备用衣服(脏衣服请稍微搓洗一下放入脏衣袋)吗？谢谢老师!! 4.今天7/4有写托药单，再请老师协助喂药、擦药，谢谢!! (1)感冒药粉：餐後喂(早上11:40、下午16:40)，加2cc水使药粉溶解，用滴管喂药。 (2)白色感冒药水(希普利敏液)：餐後喂(早上11:50、下午16:50)，2.5cc，用滴管喂药。 (3)脖子热疹药膏(URESON CREAM，红罐)：早上11:40、下午16:40各一次。 (*晚上-爸爸妈妈会自己帮宝宝喂药、擦药) ------------------ 减肥3M倒数D90 ------------------ 「如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。」 「你连吃都不能控制，那你还能控制什麽呢？」 「开始做运动，动动手动动脚，不要让自己胖起来。」 人一定要保持某种程度的爱漂亮，表示自己在乎自己，那麽就能控制体重。 标准体重，靠自己的意志力达成!! Trust myself, I can make it. ------------------ 日期：减肥3M倒数D58-7/3 体重：？？？ 早餐：葱抓饼加蛋(500)+中冰红茶(85)=585 午餐：特制排骨便当(910) 晚餐：三妈海鲜豆腐锅(580)+冰淇淋3球(180x3=540)=1120 点心：？？？ 喝水：2000 运动：没做 热量：585+910+1120=2615 基础代谢率：1521-2615=1094(胖) (减掉7700大卡＝减掉1公斤) ------------------ 【禁止推文留言】 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 39.14.72.30 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Diary/M.1721489445.A.F57.html