今天是礼拜二。 宝宝出生：9m13d 矫正年龄：7m19d(预产期11/6) 换尿布：6次。(便便次数：2次) (家里：1次。托婴中心：5次。) 喝奶量：730cc，喝5餐。 (平均一餐喝150cc) (雀巢能恩水解1号:730cc) 神队友今天【有】去跑车。 特殊事件： 1.晚上妈妈去拿大东海团购包裹12项，超大一包的东西，好像买太多了。。。 2.晚上宝宝自己扶墙壁站起来，结果宝宝往前倒下去撞到头。 宝宝睡【独立小床】。 宝宝【有】睡过夜。 昨晚2334喂130cc， 今早0657喂140cc。 (餐与餐大约间隔7小时) ----- 0657妈妈喂奶。(能恩，140cc) 早上没有换尿布。 爸爸妈妈早餐：(小电锅蒸好) →爸爸吃肉包+起司卷。 →妈妈吃肉包一颗+饼乾3小块。 0745爸爸宝宝妈妈一起出门。 →出门前，妈妈拿香茅油 　喷一下租屋处房间内的地板。 　(因为早上又看到一只小小强 　出现在小电锅前面的柜子地板 　跑很快...= =") 1210爸爸妈妈一起吃午餐。 【金美便当】 [蜜汁鸡腿便当2份$110x2=$220] 1225爸爸妈妈一起睡午觉。 1255闹钟铃响，午休结束。 下午爸爸抽空去拿包裹。 →帮宝宝买的五件包屁衣连身衣 【虾皮-乐仔小舖】 [宝宝衣服(90码)5件$420] →晚上拿回家，拆开来看发现： 　90码太大件，需要改买80码。 →爸爸妈妈讨论後，决定： 　90码的宝宝衣先不洗先留着， 　再重新买一次同图案的80码。 1750妈妈抵达托婴中心。 1810爸爸抵达托婴中心。 →因为外面在下雨， 　爸爸先拿汽座回车上装好， 　妈妈撑伞抱宝宝走过去， 　爸爸先抱宝宝上车， 　妈妈再回去拿推车和书包。 1830一起回到租屋处。 1840爸爸脱尿布。 1845一起帮宝宝洗澡。 1850妈妈穿尿布+穿衣服。 1900一起吃晚餐。 【忠桦美食】 1.[土魠鱼羹面1份$70] 2.[肉排饭1份$70] 3.[皮蛋瘦肉粥1份$70] →爸爸吃面＋饭。 →妈妈吃粥。 2325宝宝自己扶墙壁站起来， 　结果宝宝往前倒下去撞到头， 　右上方额头红红，妈妈冰敷。 →後来发现，宝宝额头又瘀青了 1910妈妈下楼去拿包裹。(FB团购) 【大东海团购(12项)总共$998】 1.花露水清香抽绳束口垃圾袋6卷(B.6包)1件$189 2.加大款双层万向手推车(A.1组)1件$59 3.防风抗雨斜开连身雨衣(P.XL粉)1件$195 4.冰球可叠放DIY大冰球模具 2个(A.1组2个)$20 5.草本持久驱蚊香包5袋1件$49 6.半透防潮防油橱柜垫(B.3卷)1件$79 7.迷你奶皇包/芋泥包/芝麻包(A.奶黄包)1件$69 8.持留香氛无火香薰补充液500ml(3味*1)1件$35 9.超黏好撕双面布胶带(A.1.5cm宽3卷)1件$29 10.澎湖微晶黑妞黑糖糕(A.黑糖糕)1件$100 11.可压缩挤压式收纳袋(B.3个)1件$95 12.窄缝置物移动手推车4层1件$79 1937妈妈喂奶。(能恩，120cc) 2317妈妈喂奶。(能恩，150cc) 2325宝宝自己扶墙壁站起来， 　结果宝宝往前倒下去撞到头， 　右上方额头红红，妈妈冰敷。 →後来发现，宝宝额头又瘀青了 虽然知道这年纪的宝宝扶站学站 多少都会跌跌撞撞， 但每次看到宝宝撞到， 当妈妈的心态还是会觉得很心疼 以及感到自责和难过， 自责自己怎麽不再多注意一点， 应该要好好保护宝宝不要受伤。 ----- 06/25托婴中心： 0806到校时间 1755离校时间 1130托婴喝奶(配方奶-能恩，160cc) 1630托婴喝奶(配方奶-能恩，160cc) 0830托婴换尿布(尿) 1030托婴换尿布(尿,便-正常成型便) 1200托婴换尿布(尿,便-正常量少) 1500托婴换尿布(尿) 1630托婴换尿布(尿) 0900婴幼儿餐点纪录(木瓜) 1030婴幼儿餐点纪录(青菜红萝卜粥) 1530婴幼儿餐点纪录(青菜红萝卜粥) 0920-1020托婴睡觉 1215-1500托婴睡觉 0900托婴量体温(36.7度) 1200托婴量体温(36.4度) 1500托婴量体温(36.1度) 儿歌手指谣：娃娃国 故事绘本：Play time 生活自理能力学习：抓握汤匙 联络簿给家长的话： 1.今天带着宝贝玩保丽龙飞机，宝贝第一次看到教室出现飞机玩具都很好奇的一直盯着老师，看老师拿着飞机制造咻咻的音效，很开心的样子呢!老师也把飞机轻轻的丢出去，宝贝看着飞机慢慢的飞出去降落，视线都有追着飞机跑唷～ 2.宝宝宝贝现在扶站慢慢比较稳了，也在自己慢慢练习站起来後自己慢慢的坐下，一开始宝宝站累了想坐都是唉唉求老师帮忙，现在宝宝学会自己慢慢坐下，比较不会像之前直接手没力，扑倒在柜子上了～ 3.关於宝贝的安全老师会再更注意和小心，不好意思让妈咪担心了。 回覆联络簿的内容： 1.今天6/26早上0720喂奶(110cc,配方奶)。 2.昨晚6/25帮宝宝洗澡时，发现宝宝左膝盖下方有"一横线的瘀青"，请问昨天在中心宝宝有又撞到或压到什麽玩具？ 3.昨晚6/25让宝宝在大床玩的时候，宝宝扶着墙壁站起来(*租屋处的床有二面是贴着墙壁，直角靠墙摆放)，结果忽然又往前撞，右额头又撞到红红的...妈妈有先帮他冰敷了，请老师今天在帮忙观察看看。 4.昨晚6/25老师提到宝宝右脚踝那边被蚊虫叮咬处变成水泡的部分，感觉有点严重...，今天6/26下课後妈妈会先带宝宝去看医生。 ------------------ 减肥3M倒数D90 ------------------ 「如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。」 「你连吃都不能控制，那你还能控制什麽呢？」 「开始做运动，动动手动动脚，不要让自己胖起来。」 人一定要保持某种程度的爱漂亮，表示自己在乎自己，那麽就能控制体重。 标准体重，靠自己的意志力达成!! Trust myself, I can make it. ------------------ 日期：减肥3M倒数D66-6/25 体重：？？？ 早餐：肉包1颗(340)+饼乾3小块(30x3=90)+老旧金山二合一咖啡(97)=527 午餐：蜜汁鸡腿便当(850) 晚餐：皮蛋瘦肉粥(260) 点心：饼乾少许(估80)+黑糖糕1小块(75)=155 喝水：1500 运动：没做 热量：527+850+260+155=1792 基础代谢率：1521-1792=271(胖) (减掉7700大卡＝减掉1公斤) ------------------ 【禁止推文留言】 --

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