2:20 头皮痒 发现在抓 起来 拿梳子刷刷 冲冷水 擦乾 开电脑分散注意力 猫跟宝宝还在睡 念佛 谢谢 气象预报26-36 80%降雨 热 出门雨具带着 43岁新北女身中7刀不治！42岁丈夫抱婴逃往马槽桥轻生「父子双亡」 美女医师业绩爆增3亿　振兴心脏名医丢工作 振兴医院引用工作规则以「造谣中伤，妄控攻讦，影响个人或团体荣誉」在去年11月对林 昌琦记大过处分，林昌琦今年的年终奖金也被减了7万余元，林昌琦认为工会遭打压、劳 工权遭侵害，因此向劳动部申诉要求取消记过。 动部认为，这会让振兴医院工会无法发挥功能，因此在4月间依《工会法》判定为「不当 劳动行为」，下令涂消对林昌琦的大过处分。 劳动部更进一步公告，指振兴医院「对於劳工组织工会、加入工会、参加工会活动或担任 工会职务，而拒绝雇用、解雇、降调、减薪或为其他不利之待遇。不当影响、妨碍或限制 工会之成立、组织或活动。」等事由，对振兴医院开罚10万元，不久後，振兴医院即发文 於7月1日起停聘林昌琦。 近7百件遗产净额破亿 94%继承者们免缴税 (2023)年遗产税申报件数为18.84万件，核定18.79万件，其中核定徵税件数1.1万件，仅 占5.87%，反倒是核定免税件数17.69万件，占比高达94.13%。而遗产净额达新台币1亿元 以上有698件，占总实徵件数不到6%，若以实徵案件遗产总额2,177.1亿元换算，平均每件 近3.12亿元。 95%连课税资格都没有 这才是财富分配的样子? 死掉的人应该超过20万 报税的18万 2万根本来申报的都没有 遗产税有申报期限 没有继承人了? 2/20=10% 698/200000=0.00349 1.1/200000=0.055 这样猜 死了20万人 其中10%绝後 需要缴税的 5.5% 0.349%平均每人3亿 PR95大概都还蛮穷的 PR99.7以上才是台湾有钱人那部分 有多少人? 2300*0.349%=8.027 8万台湾有钱人? 55岁要「奇迹」才能安全退休？3分1人筹3000元都难！ 逾半数毫无规划 现年55岁上下的这代人，也许将成为最难退休的一代？投资管理公司Natixis的最新调查 显示，将近一半的X世代表示，只有「奇迹」出现时才能安全地退休。调查显示，他们甚 至很难拿出3000元的紧急资金，逾半数人只知道钱不够用，却至今仍未有良好的退休规划 。 退休心得｜世上最长寿的人　均有这9个共通点 饮食以天然、植物性饮食为主 Buettner表示，这些地带的居民至少90%的饮食由天然食品和植物性成分组成。 他们约65%的热量摄取自全谷物、蔬菜、块茎、坚果和豆类。 避免暴饮暴食 他们和家人食饭，而且倾向提早摄取卡路里，并在下午或傍晚时逐渐减少食量。 每天小酌一杯 与主流观点相反，蓝色地带的长者并不戒酒。 Buettner指出，当中超过85%人，尤其是男性，但多数都是自酿的酒（意味着酒精浓度不 高）。 有生活目的 Buettner称，在生活上有方向感、有目标的人比没有的人长寿约八年。 有宗教信仰 他又发现，会去教堂、寺庙或清真寺的人，比没有宗教信仰的人「多活4至14年」。 透过特定仪式放松身心 利用日常的仪式以放松身心并减轻压力。 以家人为重 在蓝色区域，居民通常与家人保持亲密关系，即使他们年纪较大。 成家立室，好好养育孩子 蓝色地带人士积极投入他们的家庭关系。 「已婚人士比未婚人士寿命更长，」Buettner说，他们还会好好养育孩子，提高他们的生 存能力，降低死亡率。 致力维系社交圈子 很多事情，一个人难以独力完成，也没有趣味。他们相当关注直接社交圈子。友谊对於蓝 色区域的居民来说非常重要，很多人都有自己一班老友共聚。 想想 猫起来上厕所啥 41岁提早退休　惊觉财富自由不是为钱、而是为命：不为事业牺牲健康的2大做法 当一个人要返工，是没有可能定期运动、腾出空档买菜并下厨、还有每晚睡足八小时 1. 投资於医疗保健，而非买医疗保险； 2. 明白享乐没有尽头，削减没有必要的消费项目 医疗保险：为疾病或伤残状况所付出的医疗费用； 医疗保健：针对健康状况与疾病或伤害而采取的全面预防措施 养生保命做法1： 投资医疗保健，因「预防胜於治疗」 「预防胜於治疗」，自正职束绑中解放的FIRE族余暇充足，能够过上较自由自在的乐活人 生，身心健康得以改善而减少病痛，对投资医疗保险的需要便有所调低，省下保费开支。 养生保命做法2：取消你以为「理所当然」的消费项目 年薪几多才算幸福？最新提升至74万！专家：不是有钱才幸福　而是幸福的人会更富有 长寿心得｜专家研究百岁老人20年︰世上最快乐的长者　全赖15个幸福生活指标 你的财务管理妥善，量入为出，有足够金钱去做你想做的一切。 你持续设定并实现目标。 你总会抽空同家人朋友旅行或度假。 你每日都会利用自己的优势，去做自己最擅长的事。 你在社区中感到安全有保障。 你每天都会学到一些新颖或有趣的东西。 你的生活中有人鼓励你保持健康。 你每天都吃得健康。 你每周至少四日进食五份蔬果。 你每年至少看一次牙医。 在过去12个月， 你因协助改善所居住的城市或地区而获得认可。 你不抽烟。 你的体重正常健康。 你每周至少运动三日、每日至少30分钟。 你每日都很活跃充实、有成效。 Dan Buettner也分享称，按照以下指标设计的社区，通常会蓬勃发展并延长居民寿命： 互信：有值得信赖的政治家、警察和邻居。 适合步行：行人路和安全的街道，有利於进行体育活动和社交。 亲亲大自然：靠近公园、空地和林木。 公民参与：人们积极为市政维护和良好生活质素作贡献。 环境乾净：有乾净的水源、空气和土地。 健康的牙齿：人们可以获得负担得起的定期牙科护理。 亲民街道：安静、安全的街道有利於人类，而不是汽车。 健康的行为：当地对吸烟有限制，减少肥胖，减少药物滥用。 健康食品：农夫市集、在地菜色餐厅、蔬果等比连锁快餐更容易找到。 怎麽吃能长寿？92岁饮食专家：每天摄取「8食材」健康又护脑 鸡蛋、鱼、大豆和大蒜 永山称平安王朝遗留下来的文献显示，当时的人把芝麻、大豆、鱼、鸡肉、大蒜、白萝卜 视为能常保年轻的食物。 陆屁孩火柴扔下水道！引爆沼气遭炸飞　家长将提告：管理单位的错 美籍登山客失踪22年！　秘鲁高山雪融「遗体如木乃伊」重见天日 新北五股「连环撞」！公车撞大货车波及另两车酿3伤 一辆公车往新北泰山方向行驶，经五股五权路23号前擦撞路边大货车，大货车又波及小货 车，小货车又撞上路边自小客车。 幼儿园男童「200g金条」娶媳　女童开心收下吓坏家长 乐天女孩爆被欠薪！从签约到领薪「困难重重」　成员泪诉:快缴不出房租 回去躺吧 没那麽重的痒感 长寿没啥好值得追求 活得好 死的舒服也许好些 死时怎样现在也不太能提前知道 那就只剩试着活的好些 呼吸 -- 活得舒服 笑着离开 永言配命 自求多福 人终有一死 吃好 睡饱 多动 少劳 五谷杂粮加蔬菜 运动加乐观 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 118.232.114.114 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Diary/M.1720553776.A.4F7.html 87.3kg 把那些莫名其妙的成功条件丢一边 吃喝拉撒睡才是人生大事 要靠别人或药物完成都很惨 清大教授赖建诚的「人生三愿」「吃得下饭、睡得着觉、笑得出来 」 55岁的他坦言，即使如今他年过半百，也不是每天都能达成这三个愿望， 生活中总有无法逃避的压力和不顺。但是他更深信人算不如天算， 不需要的顾虑烦恼就应该丢掉，因为简化的生活才是最重要。 赖建诚说，他的三个愿望都很小，有时可以全部达成，有时也会无法如愿。 每个月、每个星期的达成率都不同，但正因为不是鸿图大志， 他每天都可问自己愿望达到了吗？ 6年换4所学校！18岁高中生再拚国中会考　逆转上建中 er...,上建中要做啥? 大便没卫生纸怎办？苦主一招自救8万人赞爆：很聪明欸 一名餐酒馆老板在Threads上分享，他们餐厅设有电话，平常都是顾客打来订位的，因此 日前接到一通电话时，并没有多加思考，直接开口询问对方，「您好，请问需要订位吗？ 」 「我在你们厕所，男厕没卫生纸了」，老板才反应过来。而当他拿着卫生纸去救人时，半 开玩笑地告知，「哈噜，我来救你了」，顾客又接着抱怨「X的打给朋友，没一个人接电 话」，话语似乎充满无奈。 张曼玉错过梁朝伟！ 电影中，有一种爱情叫「梁朝伟和张曼玉」，现实中，有一种爱情叫「梁朝伟和刘嘉玲」 ，对於「梁朝伟和张曼玉」，爱，不一定会在一起，对於「梁朝伟和刘嘉玲」，在一起不 一定是爱。 梁朝伟这个深情的男人。梁朝伟的眼神充满忧郁，这种忧郁也许是思念某个人，或许是无 奈。 我猜是无奈 生 老 病 死 爱别离 怨憎会 求不得 五阴炽盛 宝宝的小米手环8跟我的手机充电 小鸟的叫声 出去买了热狗 西瓜杯 无糖豆浆 百香果 鲜奶退冰 准备再补了 无糖豆浆可能做为一天的基本蛋白质来源 5盒 2000ml下应该没啥事 脖子的刺痒感似乎减轻 那些痒痛是试着排出不适合的东西吗? 叫宝宝起床 看紫菜汤包怎麽料理 ※ 编辑: opm (118.232.114.114 台湾), 07/10/2024 06:45:48 躺平族最新科技降临，年轻版养老院 以房养老还得先有房 一个人放在一起也许是一无所用的废人 拆成可用零件可能价值千万 以身养老的概念 死後要啥零件就拆走吧 合法性? 台湾有类似的躺平院? 中国多地出现青年养老院 成年轻人躺平新去处 中国新闻网报导，青年养老院主打一周仅人民币数百元即可入住，并组织户外活动及社交 活动，邀年轻人一起种田、看电影等，为「同频率」的年轻人创造交流空间。 有别於过去抑制「躺平」风气，中国官方对青年养老院意外透露肯定意味。中国官媒中新 社2日报导河北一间青年养老院，并引述河北省井陉县住建局长王海维看法，他表示，此 举以传统村落集中连片发展，将带动县域乡村全面振兴。 不愁吃穿，自然没有「找工作」的压力 台北年轻人工作机会最多，失业率也最高 2022年，25至29岁的年轻人，全国失业率为6.13％，台北竟然高达7.5％，连续多年为六 都之冠。台南（7.0％）、高雄（6.3％）也高於全国的平均值。 从三抛、五抛到N抛世代：八年级生为何决定「什麽都不想要」 环境压力大到年轻人再也无法负荷，文在寅政府甚至将年轻一代指定为弱势族群，予以补 助，终於意识到以「年轻人只要有心，事竟成」之说，强逼年轻人牺牲是件错事。 八年级生很清楚要怎样才能活得平凡，也努力争取少数人才能拥有的平凡生活特权。八年 级生很清楚社会结构出了问题，但他们无法只怪罪社会，得想尽办法找到自己的位置。 「浪漫」和「正义」，感觉遥不可及，自己先生存下来才是第一优先。 70岁时尚潮嬷张明淑：「长辈们，在这里郑重拜托了。如果真没有话题和年轻人聊，乾脆 就聊天气吧！要不然就找优点，称赞他们吧！请让他们可以开心走自己判断、自己选择的 路，为他们加油吧！」《我70岁，依然向往灿烂的明天》一书，作者为张明淑 对孩子最大的「负责」，是成为快乐的自己 给女儿：说爱你的人如果不尊重你的选择，那就不是爱你 女儿啊，从一开始你就是你，不是别人的女儿、妻子、媳妇或妈妈，就用你的名字过日子 ！ 你可以自由选择的一切，若是被育儿和家庭和睦为由牺牲，或是因为丈夫的工作、说会视 你如女儿的公婆劝说，而影响了你的选择，那都不是爱。（本文摘自《我希望我女儿活得 自私》一书，作者为郑莲喜，以下为摘文。） 下次再买清单 常常跟宝宝说不想上班 想在家抱着恐龙阿霸玩偶吹冷气睡觉 ※ 编辑: opm (118.232.114.114 台湾), 07/10/2024 07:19:48 21世纪狩猎采集者的生存指南：让演化生物学为你的人生效力 翻完 主要谈永续啥 阅读的输出 有钱人并非随便读一读 ※ 编辑: opm (118.232.114.114 台湾), 07/10/2024 20:59:33