(接上篇) 在收纳的过程中，心境就会随着不同阶段而有变化， 第一阶段是丢东西， 近藤麻里惠为人所知的秘招就是怦然心动， 拿起一个东西、如果没有让人感到怦然心动，就要丢弃它， 但她也非常强调一点，就是在丢弃的时候， 不是「唰」一声把它扔进垃圾桶里， 而是应该要拿着它、正视它，好好地跟他说谢谢，并且跟他道别说再见。 一开始我看到她这样写，我心里噗哧一笑， 想说这也太滥情、不愧是讲求仪式感的日本人思维吗？ 但是当我真的照做了几次， 我发现我的心境却产生了变化。 要丢弃的东西，不管是衣服或杂物也好， 正视它的那一刻，我想起了当初在商店看到它的时候、还有决定买下它的理由， 然後也想起了後来自己不再喜欢它、甚至用不到几次， 或者是曾经很常用、但到後来它已经老旧而不适用， 於是它就一直被放置着，已经跟我现在的生活不在同一条轨道上了； 而当我决定要丢弃它的这时候，我好好地跟这个物品说： 「谢谢你，谢谢你曾经陪伴我度过的时光，带给我快乐，真的很感谢你，再见。」 透过这件仪式，我透过感谢这个物品、 而能够好好地结束跟它的关系， 丢东西这件事情，不再只有浪费、或是带给我愧疚感， 我重新去思考当初自己购物的理由(关於动机)、 也省思自己有没有好好善用这个物品(关於过去)， 感谢它(肯定自己与对方)， 然後告诉自己下次买类似的东西时、可以注意的盲点或地方(展望未来)。 一开始对於怦然心动的定义，可能还不是那麽了解， 但重复进行了几次後， 慢慢就可以发现自己对东西的情感，都是有差异的， 有些东西一拿起来就知道还想要它继续出现在生活中， 有些东西拿起来就知道原分早已尽， 这时候，好好的道别，反而让原本快要成为累赘的关系进一步升华， 就算真的再舍不得， 我可能也就帮它拍一张照片，当作一个纪念。 决定收纳之前，人通常会想说：要来买收纳的道具、家具等等， 以便增加收纳空间，但其实根本不需要这麽做， 因为阻碍我们生活空间的并不是因为缺乏收纳功能的家具， 而是家中摆放了太多根本再也用不到的物品； 近藤建议的整理次序是以「物品分类」，而不是空间， 假如是整理卧室、厨房、客厅，虽然可以看似很快整理完， 但继续生活後，经过东西的各种挪动後，久了还是会乱； 她建议要用正确顺序的物品分类来进行整理： 衣服→书籍→文件→小东西(3C产品、生活用具、厨房用具等)→纪念品， 而且核心观念就是： 「不要留下不知道为什麽有的东西，而是要留下想一起生活的心动物品」。 我的第一个震撼就是，整理衣服前， 我总是跟黑猫抱怨一定是家里柜子不够多、要买更好用的抽屉柜、五斗柜， 看遍了IKEA跟宜得利，心里盘算着我还要再买什麽； 然而当我把该丢的东西都丢完的时候， 赫然发现，家里的空间清出了好大一块， 根本不需要再买多余的柜子， 真的就如近藤麻里惠所说： 「你的房子原本就具有收纳你生活所需一切物品的功能了。」 於是当眼前只剩下怦然心动的物品、又变出了很多空间， 这时就可以进入第二跟第三阶段： 整理、与重新规划空间(动线)； 必须去想自己的生活动线、还有自己希望拿取东西的顺序等， 然後进入最後阶段： 收纳、调整。 收纳的部分，我觉得要让视觉看起来变整齐， 有一个小秘诀就是制造「边界」； 可以用手边现有的铁盒、铁盖、或是塑胶篮、塑胶盘等， 然後把该分类中的物品放进去， 当有了边界，视觉看起来就会很清爽整齐。 全部的步骤到这边结束， 剩下的，就是好好享受在同样地方、却变成新环境的新生活； 想到在整理前，还一度觉得自己是住在垃圾屋里， 整理後，眼前出现的都是喜欢或必要的东西， 也多了很多余裕去装饰家中的小角落， 以前的玄关，总是堆满帐单、杂物、路边拿到的卫生纸包， 现在整理乾净後，放上喜欢的玩具玩偶， 每天回到家、一进门的画面就让我觉得很疗癒、很开心。 以前的客厅根本是小仓库，到处都堆叠不知道为什麽在那的东西、 还有各种零食等杂物，根本不会让人想一直待在那； 经过整理，并且在清理出的空间摆放新买的电钢琴， 客厅变成一个很舒适的地方， 现在晚上吃完饭後，黑猫练琴、我就在旁边一边听着琴声一边看书， 变成很悠闲放松的场所。 (然而以上的生活都是在 没有小孩 的前提下， 我不敢想像未来如果有小孩时、又会重新变成什麽样的战场) 现在买东西的心境也不太一样了， 因为经历过之前丢东西时的许多道别， 觉得自己如果只是一时心动就误人家终身， 买回家没有好好利用，这样既不环保又伤荷包。 有次看到一个推广极简主义的youtuber分享， 他现在如果想买新东西时，就会问自己二个问题： 1. 在现有的东西中，是否已经有功能类似、或是可替代的物品？ 2. 是不是真的100%喜欢？ 我并没有要追求极简主义， 该买的必需品、喜欢的玩具或设计，我都还是会买， 但对我来，现在真的会问自己：100%喜欢吗？ 如果是，那麽购物并不是罪恶， 而是一种激励自己、享受生活的方式。 黑猫之前在买电钢琴的时候，也是犹豫很久， 考虑要买价格比较便宜但没那麽喜欢的A、或是价格贵但比较喜欢的B。 刚好那阵子我们正在实践怦然心动的人生魔法， 後来他买了B，跟我说： 「还是要买100%喜欢的钢琴，买了A要是以後我对它没有怦然心动， 你就会把我的钢琴丢掉惹O口Q」 要丢东西，只能丢自己的，不能丢别人的东西， 因为只有他本人才能决定是不是怦然心动。 家庭的收纳有个困难点是， 很多东西可能是家人的，如此一来就不能乱动； 一开始我要收纳时，黑猫也是做壁上观、觉得收纳没有那麽重要， 然而当我把自己衣服整理完， 他开始发现好神奇、一个新的空间就这样出现了， 於是他也跃跃欲试地兴起整理的想法， 整个整理的过程中真的很花时间、也很累， 然而我会跟他一一解释步骤、跟他讲述很多近藤麻里惠的理念， 毕竟我自己看过书，有前进的动力， 所以我会尽力在旁协助跟鼓励他。 黑猫是个比我还念旧的人，很多小时候的东西、衣服都留到现在， 所以道谢跟道别的这个步骤，对他来说就很重要， 整理完後， 我问他丢了许多东西会不会难过， 他说，以前的话一定会很难过，觉得自己背叛了那些东西， 但是因为近藤麻里惠的话，让他重新去思考， 自己以前已经曾经拥有过那些美好了， 但现在他根本不能好好珍惜那些没再用到的东西， 既然如此，放手让他们走、才是对他们最好的结果， 而不是背塞在黑暗的书柜或衣柜里永无天日。 让人真正怦然心动的，除了整理东西後的环境新面貌， 还有这个过程中，能够重新去审视自己的内心， 问自己：「现在的我喜欢什麽样的东西？品味改变了吗？需求改变了吗？」 然後跟过去的关系挥手道别。 怀抱着感激，让自己能够生活在满意的环境中，继续过日子。 --

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