人没整理好,东西不太可能都整理好 不过动手整理东西比较好开始,借物修心? 猫又买了一些不知道做啥的保养品,很有不怕病不怕死的精神? 猫说她没有不怕病不怕死,买的是一系列的东西 我印象里她换过很多种,从来没有一种长期使用不出事 宝宝还是爱吃不吃的,没好好饿过,也舍不得她饿? 坐在桌子前看电脑萤幕,滑手机,吸毒,吃精致含糖食物啥大概对健康没啥益处 没了健康我们人生又剩下啥?本来就剩不下啥?可以不需要过得那麽不舒服? 海贤和尚模式,在山里垦地过活,没老婆没孩子没车子,钱大概不多,没事念佛 寿过一百余,年过百岁还能自己上树摘果子招待客人,工作到在世的最後一天 预知时至,整理好东西无疾而终 纳豆仙人模式,家有产业,一家就死剩他了,以纳豆为主食啃父母本维生,不太打扫 不太洗碗,可能也不太洗澡洗衣服,一生在外工作2年 商周良医健康网 李丰医师说：我的细胞病理专业让我明白，生病都是咎由自取。是我们置自己的细胞於 死地，让身体没有机会复原。 台大医学院医学系毕业的李丰 医师，赴加拿大进修，就读研究所第3年时罹患淋巴癌。返 回台湾後，曾任教台大医学院及担任台大医院病理科医师，专业是细胞病理。当年为她治 疗的医师，有人已过世了，李丰却还活得很健康。若问为什麽，可能的答案是：她现在每 天的生活都很「尊重细胞」。 当我40多年前被诊断罹患癌症，并被预估只能再活半年时，我有接受手术，无数次电疗， 还有一次化疗，但是肿瘤始终屹立如山。当我改变主意不再治疗以後，我做了很多改变， 坚持下来的结果，我的细胞的自癒系统发挥了功效，让我与我的癌细胞和平共处。而且， 如果我继续努力，我相信我的癌症不会再发。 当我30多年前因为背伤，一再复健都好不起来，甚至要靠轮椅过日子的时候，主治医师认 定，我的背伤会越来越坏，一直到我死的那一天。那个时候，我才警觉，我又要靠自己了 。 於是我非常辛苦地开始学瑜伽、静坐、并一点一滴地在进步，如今，我不但不需要轮椅， 可以走来走去，常常爬山，还爬上过玉山。 设定「要健康」的目标，努力就有可能达到 20多年来，我没有再住院。这次住院，果真是我的最後一次住院。而且，这些年来，我也 没有再看过西医，没有做过癌症追踪检查，除了看几次牙齿以外，我也没有用过健保卡。 现在我的目标是：临终无障碍。也就是说，我不要再生病，不要再住院，到临终的时候， 笑笑地跟大家说再见。 生活要规律 一、早上5～7点，是解大便、排废物的最佳时段 二、晚上11点到早上3点，应熟睡让细胞专心工作 三、把吃饭睡觉时间调好，细胞自然给主人好的回馈 每天清晨4点起床，先喝一杯水，再准备早餐，把早餐放进电锅去蒸之後，便有便意，要 去解决这件大事。解决之後，开始做运动，包括拍打、拉筋、瑜伽与哑铃等。之後是静坐 ，吃早餐，8点多出门去上班。 我维持清淡的饮食，我都是自己煮午餐，通常是糙米饭和蔬菜。吃午餐时另外装一小半碗 ，有三口饭、有少许菜，那就是我的晚餐，这样我一定不会吃过量。 李丰医师类似的言论在很多地方发表过,买过我赚了三十年啥,她快赚50年了吧? 不是那样好做到...-.-要觉悟 每个人要找到适合自己的生活模式 也许有些人适合早死早超生? 念佛 谢谢 -- 五谷杂粮加蔬菜 运动加乐观 於昼夜常念善法 思维善法 观察善法 想不出来作啥事好时 就念佛吧 --

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