4点多醒来後 就睡不着了 一直躺在床上 尽量不去想 到底要怎麽睡的着 又过了半小时 我还是睡不着 这时间点也不可能吃药了 谁能告诉我。 这种日子要怎麽过下去 每个人都说会好的 要看开一点 没那麽严重 那有人可以告诉我 我一直睡不着该怎麽办吗 光是睡不着这关我就已经过不了了 说我心理素质不强 说我怎样怎样 如果你们是我 每天都睡不着 你们又会怎麽做 我真的不知道该怎麽办才好 --

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