作者opm (专注在快乐幸福)
看板Diary
标题20181215-2
时间Sat Dec 15 22:44:20 2018
找到优势与弱点的方法
只要你发现自己沉浸在某个情境里,感觉时间过得飞快。或是你完成一件事情後
觉得自己心情愉快更有活力,就把这件事记下来。纪录一周後,选出10件活动,
是本周最棒、最有意义的时刻。
写下你的优势能力陈述句: 我觉得特别有力量的时候,是在_________。
如果你在做某些事情前,发现自己真的好希望有人能够为你代劳;或你完成一件
事情後,希望自己再也不要再做一遍,也请把它们用笔纪录下来,因为这些负面
的事可能是你的弱点。
写下你的弱点陈述句: 我觉得特别无力(厌倦、精疲力竭),因为_________。
开始停止做或外包这些让你感到负面的事情,因为它们并不会让你发光发热。
似乎不错的想法,也许值得试试,不是我发展的
https://melodyliao.cc/home-2
帮宝宝换衣服包尿布抱去躺,没醒,叫了几声
拿宝宝的室内鞋去晾
猫订的高铁票去拿了
猫说衣服明天洗
你想不想过到明天?
还是今晚就世界末日结束这一切也不错?
宝宝有阵子喜欢肉松饭,一阵子後又没有了
习惯跟人
困
学习快乐
如果快乐可以藉由学习达成,有啥更好的投资?
印象里有人做过白老鼠实验
牠们可以不吃不喝狂跳到死
那算三摩地吗?
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五谷杂粮加蔬菜 运动加乐观
於昼夜常念善法 思维善法 观察善法
想不出来作啥事好时 就念佛吧
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