作者SaChiA5566 (因为我很爱你)
看板Diary
标题1820公里的距离
时间Sat Dec 1 19:50:21 2018
想你了
可是我们已经不是想念就能讲的关系了
我只能这样打在日记上
今天是开始运动的第三天
这三天我都走了80几分钟的路
每天都有走到7公里多
说累是还好
但有时脚会有点点痛是真的
但其实都没有我的心痛
我算过
一天走七公里 每次消耗300卡
一个礼拜休息一天
一个月大概走26天
等於182公里
一个月大概可以消耗7800卡
也就是大约一公斤
这是白痴算数法 别喷我
我只是取个大概而已
而要从89瘦到79
大概就是要走1820公里的路左右吧
这距离说长也没那麽长 说短也没那麽短就是了
要走上十个月之久
需要耐心 恒心 及勇气
我想的很清楚了
就算我不能持续到最後
那有走的时候总是对身体好的
就算真的瘦下来 情况也没改变
至少我变瘦了 对健康也会比较好的
这1820公里的距离
真的好远好远呐...
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爱若卑微 就不再是爱
爱不会让人变的卑微,只会让人变的勇敢
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