作者murderhyde (海德)
看板Diary
标题一直
时间Tue Oct 23 07:22:58 2018
在想,为什麽有时候回家度假,结果却越度越累呢?
听妈妈没完没了的抱怨爸爸,那些陈年的夙怨,还有新累积的怨气
我也爱她,可是我受不了这种没完没了的负面情绪
他们都让我很疲惫,对人际关系感到厌倦至极
我不知道该怎麽说,假如我讲了什麽,她一定又会大爆炸
比起没完没了的抱怨,大爆炸也没有好一点
爸爸是有外遇的那个人,可是妈妈其实才是我痛苦的来源
也许她也很痛苦吧,既想原谅,又不想原谅
可是我没办法控制自己,在听到这些事情的时候,情绪不被影响,不会跟着低落
一旦我听了,它也变成我的一部份,我没办法
我只是想逃
从很久以前我就知道,家也可能不是避风港
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1F:→ opm: 自己ㄧ个人,找别的地方度假? 10/23 08:12
2F:→ gofishgo: 说我的经验给你参考,如果觉得不喜欢不适用不认同就当 10/23 11:21
3F:→ gofishgo: 我留言不小心留错地方 10/23 11:21
4F:→ gofishgo: 我四五年前也是每到要坐车回家日子,大概前两三天就会 10/23 11:22
5F:→ gofishgo: 开始焦虑坐立难安脾气难以控制,因为我一点也不想回家 10/23 11:23
6F:→ gofishgo: 我爱他们,但每次回去都要听我妈抱怨我爸 10/23 11:24
7F:→ gofishgo: 旧的结没解新的有绑上去,永远都有说不完的东西 10/23 11:25
8F:→ gofishgo: 我爸也是曾经外遇过,我妈也曾经自杀过 10/23 11:26
9F:→ gofishgo: 那时候觉得我不陪伴可怜的母亲让她诉说生活不满那谁来听 10/23 11:26
10F:→ gofishgo: 听着听着也都会影响情绪心理 10/23 11:27
11F:→ gofishgo: 但後来我看了一些关於 情绪勒索 小孩充当小爸爸小妈妈 10/23 11:27
12F:→ gofishgo: 之类的文章,发现我永远没办法给我妈我要的,她也永远 10/23 11:28
13F:→ gofishgo: 无法从我这里得到满足 她老公没给她的最後还是要她老 10/23 11:29
14F:→ gofishgo: 公去正视去给予。 所以我开始试着慢慢抽离 10/23 11:29
15F:→ gofishgo: 我一点一点的减少听她抱怨的时间 也一点一点的让他们 10/23 11:30
16F:→ gofishgo: 意识到有话要说要自已去跟对方说,我不再当作桥梁 10/23 11:30
17F:→ gofishgo: 过程中我很心痛,觉得我很残忍,放她自己难受 10/23 11:31
18F:→ gofishgo: 但生活要过,他们只剩两个人的时候 10/23 11:31
19F:→ gofishgo: 最後会找到一个沟通方式或是妥协方法 10/23 11:33
20F:→ gofishgo: 现在他们都会自己出游去了 也不会常常要找我抱怨了 10/23 11:34
21F:→ gofishgo: 从小大到回家就是看到父母吵架,现在回家都是耳根清静 10/23 11:35
22F:→ gofishgo: 虽然我知道他们各自把事情梗在心理让日子可以好好过 10/23 11:35
23F:→ gofishgo: 但是那是他们俩个该去面对的 10/23 11:35
24F:→ gofishgo: 就像情侣交往有隔阂有出轨,日子要过要俩人去面对 10/23 11:36
25F:→ gofishgo: 希望可以帮到你。另外我以前也很常自己去外宿个俩天一夜 10/23 11:39
26F:→ gofishgo: 那时候想着去哪里都好没干嘛也好,不要在家就好 10/23 11:39
27F:→ gofishgo: 找个安全的地方自己去住一晚,有时候真的可以放松很多 10/23 11:40
谢谢你们,其实我也渐渐在学着自我调适跟保留一些自己的空间,但有时心情仍然不免
低落,大致上家人仍然是对我不错的,只是偶尔还是会感觉快被各种情绪压得喘不过气
来。爸爸妈妈也是有试着在沟通,只是我妈的脾气,只能说……唉。
※ 编辑: murderhyde (114.39.32.87), 10/29/2018 07:17:49