20w原本还有维持住2个月不动 结果隔天半个月的端午和出游熬夜看世足太放纵就胖了3公斤 想来想去还是来这边写写日记转移注意力 昨天7/2(日)和老公在台北做检查 早餐只多吃他一块蛋饼而已 午餐吃完自己的韩美心丼$200表面一半泡菜一半炙烧起司 底下牛肉片不错多 下午点心喝仙糖奶奶的仙草珍珠 就很满意了 晚餐主动说要吃面线和嘴边肉 老公说要吃水果 就吃一颗苹果 然後就玩overcooked两个小时就累了跑去睡觉 今天7/3(一)早餐豆浆加蛋白粉. 奶酥面包1/2 午餐肉包.奶酥面包1/2.低糖豆浆 下午吃红豆土司当点心 晚餐菜吃很多碗，鱼，卤蛋，火龙果 --

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