该是正视自己问题的时候了 最近读了一本书 叫关系黑洞 里面介绍了依附理论 这理论分成global的依附类型跟对特定对象的依附类型 做了测验後发现我在感情中是焦虑依附 而一般做人处事是逃避依附的人格 没想到焦虑症影响我这麽深 我的控制慾也是因为焦虑而来 有了不安全感 就会想要掌握一切 社交恐惧症只是我的其中一个病症表像 还有对於对象的需求感 也是焦虑症的一个发作点 慢慢越了解自己 应该能逐渐强大自己的心灵吧 即使拥有再多招式、条件再好 也不一定无往不利 还需要强大的内功心法做辅助 我就是太自大了 才会看不见问题的表面 持续学习吧 人都是会成长的 现在成长还不算太迟 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 61.218.40.109 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Diary/M.1528082833.A.781.html ※ 编辑: vi000246 (61.218.40.109), 06/04/2018 12:01:45