作者yodxxxd (yodxxxd)
看板Darvish
标题[Blog] 10/15 リラックス 放松
时间Tue Oct 15 13:41:36 2013
http://ameblo.jp/darvish-yu-blog/entry-11637983357.html
今日は朝からマッサージを受けてきました
今天从早上开始去作了按摩
http://tinyurl.com/md7e2uc
このオフ二回目のマッサージ
是我这个季後的第二次按摩
これから増やしていって来周あたりから軽くトレーニング始める予定です
我想开始增加次数，下周左右预计开始进行简单的训练
もうすでにトレーニングしたんやけど、ここ3年くらい身体作りに必死すぎてオフも无
理してたからまとまった休みをとってます
虽然我已经想开始进行训练了，但这3年左右因为练得太拼命，连季後也狂操，
因此目前先好好休息
有酸素はしますが
但是我有做有氧就是了
やっぱり动いてないと気持ち悪くて。。。
没办法，若不动的话就很不舒服...
暇やし（笑）
而且没事做嘛（笑）
てか雨降ってきましたね
对了，开始下雨了捏
仆の好きな雨
是我喜欢的雨
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.128.204.167
※ 编辑: yodxxxd 来自: 220.128.204.167 (10/15 13:49)
1F：推 anijen:平时有在运动的人 一天没动真的很不舒服 米兔 10/15 14:15
2F：→ anijen:达尔还是好好休息吧 明年预计也很操 10/15 14:15
3F：→ anijen:y大真的好忙 XD 10/15 14:16
4F：推 anijen:刚看了一下原文 表情符号也快笑死了 这麽会用这麽多~ 10/15 14:19
5F：推 SundayRose:谢谢翻译 看得好开心~~~ 10/15 17:47