作者yodxxxd (yodxxxd)
看板Darvish
标题[Blog] 10/13 昨日は 关於昨天
时间Sun Oct 13 11:05:32 2013
http://ameblo.jp/darvish-yu-blog/entry-11635603946.html
お肉をいただきました！
我去吃了肉！
http://tinyurl.com/ltdjmk8
しゃぶしゃぶで
是刷刷锅
もちろん野菜も！
当然也有蔬菜！
http://tinyurl.com/mtar2aw
炭水化物はなしです
没有碳水化合物
脂の多いサーロイン等も排除
也避开了油脂较多的沙朗等
やっぱりまだ运动量が少ないので食事も慎重になってしまいますね
在运动量还不够的状况下饮食还是要多加注意捏
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不能不吃淀粉啊....
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.0.100
1F：推 jaysuzuki:达尔季後开始网志连发了XD y大更新好快! 赞 10/13 11:37
2F：推 cenciel:给y大一个赞 话说那蔬菜和肉看起来都好美味XDD 10/13 11:41
3F：推 junfanray:他那肉看起来好好吃~油花好均匀~但是油脂也不少阿 10/13 15:36
4F：推 onime0704:亚洲人的吃肉习惯不可能找得到没油花的肉,连美国也是 10/13 18:18
5F：→ onime0704:要找到没油花的肉大概只有欧洲比较容易 10/13 18:18
6F：推 ketsu1109:又新增一篇了XD 10/13 18:32
7F：推 jaysuzuki:真的，网志连发啊XD，有请Y大 10/13 18:39
8F：→ jaysuzuki:似乎是在解说饮食的事情 10/13 18:40
9F：→ anijen:没想到季後Y大超忙XD 网志一日发3篇 感恩 10/13 18:43
10F：→ yodxxxd:囧 10/13 19:23
11F：→ SundayRose:BLOG狂更新 真棒!! 10/15 17:41