作者yodxxxd (yodxxxd)
看板Darvish
标题[Blog] 5/31 ウエイト禁止だって!禁止重训!?
时间Sat Jun 1 13:25:37 2013
http://ameblo.jp/darvish-yu-blog/entry-11542186829.html
某球団のコーチが某选手にウエイト禁止令を出したらしい。。
听说某队教练禁止某选手重量训练...
ひねる动作がやりにくいからリリースが安定しないんだって
那个教练说这样会让扭转的动作变得不易,而使放球点变不稳
ウエイト=リリース安定しない。ならメジャーの选手みんなあかんやん!(笑)
重训=放球点不稳。那大联盟每个选手不就都弱掉了!(笑)
アマ、プロの皆さん!
业余跟职棒的大家!
正しい知识と取り组み方をすれば间违いなくウエイトトレーニングは自分たちを助け
ます!
只要有正确的观念和训练方式,重训是一定对你有帮助的!
栄养もしっかりね
也要好好摄取营养喔
筋肉がつけば身体が重くなる。。
长了肌肉身体就会变得笨重...
ケガしやすくなる。。
容易受伤...
そんな时代遅れな考えは舍て去って、前に进みましょう!
快把这种落伍的观念抛弃,继续向前吧!
どんどん取り残されますよ!
会渐渐被超越唷!
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似乎是在说日本的某球队的教练
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.10.36
※ 编辑: yodxxxd 来自: 220.136.10.36 (06/01 13:32)
1F:推 jaysuzuki:XDDDD 哈哈哈,达尔又开炮了 06/01 13:44
2F:推 PAULVC:不是重训比较不会受伤吗@@ 哪队杀猪公教练阿 06/01 14:02
3F:→ ccf0423:不知道是在讲哪一队..XD 06/01 14:03
4F:推 anijen:达尔讲话真的很直 06/01 14:22
5F:推 jaysuzuki:推他,日本辈分看太重了,年轻选手哪敢随便批评老旧思想 06/01 14:26
6F:推 defzznr:应该是巨人的泽村跟川口监督... 泽村推特前几天有提到 06/01 14:58
7F:推 chuag:疑 日本人不是很欢重训吗 06/01 17:25
8F:→ chuag:我以前看猫仔脸书都常常听他说 重训做得好累 06/01 17:26
9F:推 chuag:应该是泽村 我看他推特有讲 他很喜欢做重训 06/01 17:53
10F:推 mikamitomoya:亚洲选手重训都做不够 即使是MLB 也是近几年才开始 06/01 20:44
11F:→ mikamitomoya:推重训 不然以前大家都认为 重训 肌肉UP 06/01 20:44
12F:→ mikamitomoya:协调性会跑掉 或是敏捷会下降等 06/01 20:45
13F:推 boldt:大概是玩RPG玩太凶…点力的话就不能点敏了 06/01 23:54
14F:推 jaysuzuki:国外重训观念的领先是从运动员到乡民的,全面性领先 06/02 00:02
15F:推 jaysuzuki:达尔又有新文章了,有请高手 06/02 00:41
16F:推 ketsu1109:新文章在讲这季节天气很热,尤其在德州 06/02 01:41