※ 引述《arbxyz08 (arbxyz08)》之铭言： : 这次晚上青年杯的成绩比下午大专盃更瞎 : 可是想想不就是场比赛吗 : 又不是只比一场以後不比了何必看不开 : 刚刚看到有人说超完美调整架 : 其实用弹力带或瑜珈带就可以练架子了 : 效果比调整架更好 : 试一试吧 其实所谓一分钱一分货. 调整架在下之前也试用过...所以很清楚知道和扫把,衣架,钢架的不同. 通常架子端起来,背部力量其实不是平的. 而是左手手轴在裤缝.右手在口袋的位置. 然後力量往前发展,如果是Tango,两只手掌力量还会在关回来. 这样和女生才能型成一个椭圆的力量回圈,而不是四四方方的四方型. (选手架子看起来有凌有角,那是有其他小技巧把角弄出来的,但力量不是四方型) 所以拉架子,肩胛骨是往前之後再外打开,胸口肋骨关起来所以不会扩胸. 然後两之手轴高度不会高於肩膀,手轴要和腰的两块肌肉有关联性. 这也是为啥有人练架子要去抱大柱子的因素之一. 垂直切面来看,架子不是拉平的,而是有一点点弧形. 水平切面来看,架子也不是平的,而是有削肩的线条. 像路卡,或阿努纳斯的架子,就是很典型一般人的架子. (路卡右手骨架的关系,所以他右手手掌可以往斜下方,一般人也学不来) 至於Mirko的骨架和一般人比较不一样,他把架子拉得比较平,身体力量一样可以很集中. 但那是天生,一般人去硬学他的样子是学不来的,会为了拉架子把集中力量给拉掉. so...用直杆去当基准,很容易把架子拉成平行,也就是所谓的假架子. 这种假架子在业余A之前还可以用来唬唬人,但之後裁判一眼就看出架子不对. 并且最重要的一点是..女生会跳得很痛苦.... 因为没有依靠,因为没有支撑,因为没有相互力量,所以女生会很难跳. 调整架利害的地方在於. 它不是从後方去拉开你的架子,而是从前方称开. 所以当你脖子和头往後带,架子力量往前後,自然会和调整架密合. 但如果你做成扩胸,那调整架就会松动. 因此,你为了和调整架密合,所以力量就会自然走向正确的流动方式. 轴心因为要形成curve,所以头和脖子力量会往後带,架子力量会往前给舞伴. 然後因为架子尾端是从下方称住两只手臂,所以为了要密合架子,就不会耸肩或一字肩. 肩膀自然会往下放,从脖子到手轴,就会形成一个很舒服的 " { " (ps.转90度)线条. so...这一个看起来不起眼的架子,其实里面学问很多...XD 更重要的是,这个调整架可以适用华尔滋和Tango握持. 更可以适用与不同高矮舞伴时的调整. 毕竟当初本来想写这个东西的论文,有稍微研究了一点. 3000块卖给你,并不是一个有海绵垫的钢架.. 而是有许许多多的专业学问在里面的...XD -- --

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