大家好，我们是master fitness专业健身职人。 三月份我们推出更丰富多元的课程罗 https://i.imgur.com/68wMTxE.jpg 晨间身心唤醒班 一日之计在於晨 一日之幸在於人。 不管昨日好眠、失眠 不管昨日床头有没有吵，床尾有没有和 今天都是新的一天 晨间身心唤醒 是一堂筋膜与大脑的连结 动作与感觉的互动 进入课堂 进入自己的世界 没有动作的对错 用心感受从头到最後 用一个相对平衡的身心 迎接充满变化的一天 身体控制班 万丈高楼平地起 有了好的身体控制 从事运动及日常生活动作的过程将事半功倍 并能避免受伤的机率 让动作过程更有效率 在运动过程中感觉不出哪里该出力 没做多少事就腰酸背痛 身体的螺丝感觉总是锁不紧 有以上症头的人这堂课将很适合你 课程将针对核心控制 平时日常生活动作 一般肌力训练动作 拆解动作并慢慢进阶 不要让生活控制了你 由你来控制生活 爆汗拳击班 下班後享受飙汗的快感吧！ 疗癒瑜珈班 新手友善的瑜珈课 舒展筋骨 放松身心 迎接愉快的周末 3人成班6人满班 小班制精致团课 4堂/期，小资价1800 -恕不补课 -两人同行，第二人课程费优惠8折喔 报名请洽 https://www.facebook.com/Masterfitness202111/ 地址：台北市大安区信义路三段106号6楼 （捷运大安森林公园站步行3分钟） 官方LINE https://i.imgur.com/4aumlwE.jpg 我们也有提供 1.一对一私人教练课程 2.棒球专项体能训练 3.高尔夫专项体能训练 4.自由教练场租服务 场馆空间 https://i.imgur.com/e6HS1ah.jpg https://i.imgur.com/oMhgGNf.jpg https://i.imgur.com/sHsjkcf.jpghttps://i.imgur.com/Og4uaUU.jpg ----- Sent from JPTT on my iPhone --

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