抓住夏天的尾巴，秀一波身材 https://i.imgur.com/7FT8jyB.jpg 上课时间不废话，不滑手机 提前暖身，课後放松皆不算在上课时间 学生一人一小时500 社会人士一人一小时1000 场地费如何分担可以讨论 台北以及新北部分地区都可以上课 我提供健力，健身的指导 包含新手入门的器材使用，自由重量使用 健力三项动作修正 增肌，减脂 我拥有C级健美，健力证照，以及丙级运动防护员 在大坪林的健而美和健力国手 田基森(台湾120公斤量级多项记录保持人 杨晋嘉(台湾93公斤量级多项记录保持人 SBD精英运动员 王茂龙(台湾120公斤以上量级多项记录保持人 一起训练2年多，有充足的健力实务经验 同时我也在健身训练上有7年以上的经验 我的ig https://www.instagram.com/hsu_singchi/?hl=en 我的粉丝专页 用论文结果讨论议题 https://www.facebook.com/WorkoutIsALifestyle/ 我的脸书 https://www.facebook.com/singchi.hsu 欢迎私讯或是加我脸书 --

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