作者jenny800122 (涵几)
看板DIP_VOLLEY
标题[心得] 北政盃??
时间Tue Mar 27 21:32:28 2012
嗯,好的,我没有去比
但我觉得我可以写出一篇心得
怎麽说要卸任了,这点嘴炮功力我还是有的
相信经过了一场比赛,大家各自应该会对自己有更深的认识(我指在球场上
学姊的部分我身为学妹倒是也不敢斗胆给什麽建议,而且还在没有看到球赛的状况
但是,多打点球保持球感总是好的吧??
强身瘦体一兼二顾,一不小心球技还会进步
希望有空就来练练球噢
蔡欣芳女王也算在学姊的部分了,你这学期接球总是有点小抖,可能是练球练比较少
在场上好像...老了吗??XDDDDDDD 接发球跟防守什麽的满有趣的
亲爱的夥伴,别服老啊!!别输给夜生活和二手菸!!
许佩华
你这学期进步很多噢!!!应该也跟你比较认真练球有关吧XD
你总是在要练球时准时的出现很少请假,非常好!!这就是学姊阿!!
而且你在攻击上很有潜力噢!!(就说了高赞的课会让人开窍XD
防守上也比之前进步非常多,继续保持!!
但是看了紫薇学姊的心得,你表现得似乎比平常练习时好很多噢!!
请每次练球都要表现你对球的积极!!练习时常常懒的救球实在是骗得我好惨
也请你继续辅佐(?)小姝函吧!!!
林姝函
未来,有什麽我帮得上忙的请尽情的说吧!!
我也同样历经过要接队长的那个过渡期,很不好受压力很大很想哭吧??XD
加油吧
这学期,场上经验多了,是不是知道自己的问题了??
球举不出去、举不高都是看似基本功很好实际上下半身没有动所造成的
抓到关键後希望能有效改善
动得不够快也是我们一直在跟你讲的,希望最近练球所增加的折返跑能真的帮上你
不要拖脚,那个会变成你移动上的阻力
不要出单手,双手都不一定接得好的扣球,不要妄想用单手就会变好球
不要double-touch,那个很白痴,打完球快闪开让人救
不要宣布事情时像在murmur,不然我真的想要帮你报名正音班或者是演讲特训之类的
剩下的不方便公开的事情我会在你的加冕大典一并附在信里写给你,加油吧
念念
重心放低
去修高赞的排球课
体力要再加强,不要一累就唉唉叫或者是懒的接球,你这点跟我大一时超像= =
另外,球感很不错进步空间很大,靠本能打球也很开心吧XDD
基本功要加油,我当年南女刚进来也是这样被当基本功当到了大二下
攻击步什麽的可以再练,你们才大一不急,加油
宝儿
重心放前
去修高赞的排球课
体力非常非常好,好到让我非常嫉妒XD 力道也大得很吓人,非常让人期待的大炮手!!
另外,脚伤要好好养,不要轻忽了
基本功要加油,我当年南女刚进来也是这样被当基本功当到了大二下
攻击步什麽的可以再练,你们才大一不急,加油
佩雯
重心放低
去修高赞的排球课
身高是你天生的优势,好好把握阿阿阿阿!!就给它轻轻一拨,它就过去了!!!!
岂不是MAGIC!!!!多开心阿!!!!
当然,基本功一定要再加油,基本功是场上接所有球的基础,基本功不好在场上就掰掰了
攻击步什麽的可以再练,你们才大一不急,加油
然後,关於纪律,既然目前有的心得文都有提到了,我也得讲一下
不只是学妹,希望所有女排的成员都能看看
先讲请假的部分,理论上,练球时间是不应该排事情的
但是这学期都过一个月了,也不可能叫你们不要去上课,你们的未来这种事情我还担不起
所以就跟姝函讲清楚,你星期二晚上都要固定上课,不能来练球
然後承诺下学期不会再排事情在练球时间,这样不就好了啊??我都不知道哪来的害怕
还有,直接挑明了说
我们的确是"很不开心"你们排事情在练球时间,脸臭是理所当然的,难道要微笑不成= =
不然说得更明白一点,学姊都来练了,凭什麽明明进步空间比较大的学妹们没来??
的确是要给你们压力,没错
姝函没办法扮黑脸,所以目前所有学姊的心得文都是在帮他,这篇也不例外
再来,是练球纪律的问题
我知道大部分的人课都到两点,集合本来就会被迫延後
只是希望以後大家能够在来练球之前,完成所有的前置作业
包括吃饭聊天绑头发涂涂抹抹一堆液体什麽的
最多现场换件衣服换双鞋子
两点要练球都已经拖到两点半了,不希望再被一些繁复的少女作业减少练球时间
当然,先到的人可以自己先打球,多碰点球总是好的吧??
还有,休息就像放生这也是很严重的问题
休息完很难把人叫回来这件事让我很无力,打扰你们聊天我也不愿意
比你们多做一轮,我才喝一口水就站起来继续了,聊天中的女孩们似乎永远都休息不够
不然就是几乎每小时都要上演一次的结伴厕所结伴装水之类的美好画面
这也是我很不想要放你们休息的原因,有时是真的不知道要去哪找人= =
想想学妹帮我们装水多肝心??装完大家喝一喝
站起来继续挥洒汗水,多青春多清爽,休息也不会超过十分钟,真效率
多了那些聊天跟结伴散步,我们会变强吗??绝对、绝对不会
我不是说练球不能聊天,是不要被聊天担误到了大家的时间,这样对没有聊到的人不公平
休息完,队长说继续,就请大家快速的集合
而不是散落在球场的各个角落,不然就是聊天聊到忘我
不要为难姝函了,我要卸任了已经不强求什麽也习惯了,我只希望大家要听姝函的话
带队没有想像中简单
殿军=倒数第三名,文化行管我很确定是我们之前大政杯时打败的对手
很明显的,我们还不够强
我们不是什麽大系,没有很大的基数来筛选出强的球员,只能以我们现有的球员
靠我们的努力来变强
这次的比赛我没上,没有什麽资格在这里指手画脚的我知道
但是我真的希望,这学期接下来的练球时间,大家都能全力以赴,努力变强
在这学期剩下的几个杯赛中多拿几个好名次吧!!
让莹纯学姊、紫薇学姊、修筠学姊都能心满意足的毕业!!
我真的觉得我满强的,随便打打就破两千字了XD
有些地方措辞严肃了点,请见谅
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.140.233
1F:推 zophiel:阅,甲上。 无中生有到这个地步嘴炮功力也太强大了啊 03/27 21:40
2F:→ zophiel:居然还知道字数咧,该不会先打在WORD上吧XDD 03/27 21:41
3F:→ onthehill:三个大一学妹的部分根本就复制贴上!! 偷懒要扣分啦!!! 03/27 21:44
4F:→ jenny800122:反正他们状况都满像的阿XDD 03/27 21:46
5F:推 yingchunwang:我名字打错大扣分!!!连戊都不到!!! 03/28 00:32
订正後,请给我满分!!!XD
※ 编辑: jenny800122 来自: 140.119.140.233 (03/28 00:55)
6F:推 nyctalopia:哈哈哈好好笑 推蔡欣芳别输给夜生活和二手菸XDDDD 03/28 01:31