半夜睡不着觉 所以就来PO些找到的影片罗 杀球:https://www.youtube.com/watch?v=BDGvumL00l8&feature=related 举球:https://www.youtube.com/watch?v=xw-rA-es0os&feature=related 低手:https://www.youtube.com/watch?v=UrWdRTdGPdk&feature=related 拦网:https://www.youtube.com/watch?v=prAoZE0ETQI&feature=related 上手发球:https://www.youtube.com/watch?v=shXR0SKDifA&feature=related ↑昇佑、俊融、港仔必学，发球发不过是无法比赛滴 扑球:https://www.youtube.com/watch?v=AQ7Fh_fH9Og&feature=related ↑应松干大大想帅一个之要求po上来XDDDD 低手发球:https://www.youtube.com/watch?v=cV1IY2h6C8o&feature=related ↑为渡边松翰po的，女排的各位也可以看看 防守脚步:https://www.youtube.com/watch?v=94HDVEhhKiw&feature=related ↑各位可以看一下防守时要怎麽快速移位，还有不要抓手跑喔 以上是找到的教学影片，学弟要多看看多练练喔 光是用看的可能无法达到效果，要亲身练习才能知道哪里需要加强需要修改 另外若有任何排球技术的问题，请多问问蓝天弹舌旭旭家豪柏恺等众多学长 不要害怕被骂就不问(学长们不是妖怪不会把你给吃了)，有问题就尽管开口 另外在此推荐一个网站叫做排球毒瘾 http://www.armbell.com/volleyball/index.php?mforum=volleyball 里面有很多关於排球的知识还有影片，训练时有问题的话可以上去找答案， 没事的话多逛逛增长见闻 恭喜女排得到双院盃亚军~~ 男排也不能输喔，一起努力为了系际盃冠亚军战冲吧(有电视转播!!!!!) --

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