今天只有曼玟，酷比，守芬，宜霓到河堤练球， 毕竟刚刚比完一天的赛，休息是为了走更长远的路。 今天在计中知道大家要练球，也吓了一跳。 就今天比赛的情形来说吧， 我先道个歉，不应该打21分那麽多的， 明知道要练啦啦了，还让大家那麽累。 有些缺点是老问题了， 第一个，接应，我们没有瓜哥超强的切入步法， 我们有的方法，只有今天讲的压缩和V切， 学姊平常都有讲，大家不要泄气，从平常打三三时， 就可以试着使用这些教过的技巧。 第二个篮板，我们全队抢的最好的还是曼玟， 可是他是我们之中身材条件最好的吗？不是。 前面四院十二系的比赛中，曼玟一样是拿全场篮板王， 可是我们外交系应该没人可以用身材，跟别系的那些中锋相抗衡吧？我想。 篮板意识是很重要，简单来说，就是对球的渴望〈讲的有点变态就是了〉 技巧方面，就是卡位，我自己也作的不好， 可是卡位，要卡，就要迅速的把对方卡在後面， 卡位也不一定是要让自己抢到球，而是为队友制造抢篮板的空间。 今天曼玟算是主控，进攻时，希望有人可以在外围帮忙导球， 对方打得有点凶，让曼玟落单的话一被包夹，球就有可能失去。 这是进攻前就应该讲好的，没跟大家提醒，说声抱歉了。 宜霓在底线的防守作的很好，没有什麽拉手的犯规动作，也可以把对方挡下来 明知道你那麽累，却还是得打那麽久，真是不好意思.... 佳珍今天第一次防守站在上面，守的还不错，可是进攻时忘记提醒要帮忙曼文导球， 先说声抱歉了，虽然在外围，可是抢篮板是还是要找到卡位的目标， 不要让外围的球员轻易进来拿球，这是很重要的。 另外进攻时，要找出防守的空隙要球，这样可以帮持球的队友减轻负担。 守芬，今天篮板上其实你有很多机会的，也许是练习还不够吧， 讲的东西希望可以在实战时候用，希望可以看到你抢下一颗又一颗的篮板。 原本今天领先时候，我们可以好好打一波进攻的， 可是为了几次失误，乱了阵脚，真的很可惜，慢慢打，跑出空隙， 机会就会出来，不要那麽急着处理球，今天就可以打的轻松一点。　 今天让大家那麽累，真的很抱歉，希望比赛能对大家有帮助， 说现实一点，也许大家也要开始去想想， 如果场上没有一个像瓜哥一样可靠的学姊，我们应该怎麽办？ 加油大家，就像佳珍说的，练球是会有成果的，我也是这样相信着的。 外交加油嘿！！！ -- 也许我会忘了我住哪间饭店〈太酷记不起来〉 也许我会忘了我花了多少钱〈太多不想记起来〉 也许我会忘了我抓几个篮板〈太少记不起来〉 也许我会忘记在哪里打，对手是谁？〈不好意思打出来〉 但我忘不了场边啦啦队为我们加油的掌声和尖叫声 忘不了我的每一声欢呼，每一次声嘶力竭， --

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