※ [本文转录自 jayzo 信箱] 作者: jayzo (jualz) 标题: Re: 学长 请教一下 (fwd) 时间: Fri Dec 23 00:33:22 2005 ※ 引述《sssfrost (神游物外)》之铭言： : http://eteamz.active.com/basketball/instruction/tips/index.cfm? : http://www.coachesclipboard.net/index.shtml : http://www.geocities.com/colosseum/court/3753/index.html : http://basketball.lifetips.com/ : 以上有关於带队基础等物，建议你有空再看。 : http://www.jes-soft.com/playbook/index.html : 这个呢，虽然是划战术图物，但重点是下载後可以看到不少基础练习 play，建议。 : http://scjb.servehttp.com/Erato/Fraschilla0113.html : 我想一般系队都是打区域防守，这是简单的 zone offense。 : http://scjb.servehttp.com/Erato/Fraschilla0121.html : 攻守转换的早期攻击，如果能够有一定的熟练度，肯定可以在本层级战无不胜。 : http://scjb.servehttp.com/Erato/Fraschilla0113d.html : 雪城的 3-2 区域联防。 : http://www.cybersportsusa.com/hooptactics/zonedefault.asp : 非常建议你浏览这个网站，这里是 zone offense 比较繁复的版本。重点在於你可以欣 : 赏其他 offense 在各种不同情况下的应对模式。 : 很抱歉我第一不熟区域，因为NBA 层级的比赛区域防守实在罕见；第二对於防守也还在 : 刚起步；第三我对於球员个人技术这部份掌握度亦不佳，所以无法给你明确的帮助。就 : 我个人过去在系队的经验，其实那几套简单的溜底线，侧翼掩护，上中等，再加上一点 : 点接续的设计，应该也就够用了。我所谓的设计是，当初根本是第一个配合一跑完（而 : 且通常没有搭配默契，通通无法搭上线），所有人停止动作等回防，解决之道就是要持 : 续跑动接应。 : 不过如果你有看过我的文章的话，应该可以掌握到我强调的部份：战术贵精不贵多，重 : 点在於让你的队员们能够熟练地以一套战术应对千变万化的实战状况。所以建议你的重 : 点不在於要球员学会多少种配合方式，而是要求他们能够将手中的材料就衍生的实战变 : 化都切实地掌握。当然，要选择适合对员的战术，比如说低位单打通常就不是个可欲的 : 选项... : 同样在防守方面也是一样，建议你不用太过要求各种不同的形式，而是反覆不断地练习 : 。建议你能够要求适度的紧缩包夹内线，巩固禁区。另外建议你们练习的时候，不要漫 : 无目的的乱打，你们不是在练 motion offense。就算要玩motion 也要把基础的切、传 : 、挡先学会，虽说练 motion 非常有助於球队整合，但一来你们没那麽多时间磨；二来 : motion 要用来拆解区域防守也还需要下一番功夫...所以还是建议你们把要打什麽东西 : 先想好，然後在练习的时候就照着这个东西延伸下去练习；最後再慢慢演变应对各种实 : 战状况。 --

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